Voeding als Medicijn?

Voeding medicijnGezonde voeding, een instelling van God

Om te beginnen is het ver van mijn bedoelingen om iemand de les te spellen, of te zeggen hoe het allemaal moet. Ik heb zelf andere dagen gekend dan vandaag, tijden van roekeloze onwetendheid en overtreding van elke levens- en morele wet. Ik heb het geluk gekend dat de Bijbel meer dan 35 jaar geleden op mijn weg is gekomen en dat die me altijd een spiegel voorgehouden heeft. Ik kan slechts hopen dat ook voor u, de lezer en belangstellende, Gods Woord een levende kracht is die licht schenkt en levensvreugde. De Bijbel heeft niet tot doel om voortdurend op de vingers te tikken, te verbitteren of onze “pleziertjes” af te nemen. De Bijbel is er om ons te tonen dat er een weg is die Gods goedkeuring heeft, een manier om een succesrijk en waardevol leven te leven, met een doel en een bestemming. En misschien, door Gods weg te kennen, gaan spontaan die zaken waar ons hart zo op gesteld was, in een heel ander licht komen.

Het is zo schrijnend om vast te stellen, hoeveel onwetendheid, kwaad opzet, losbandigheid er bestaat en hoe onzichtbare machten de massa in hun greep houden en de hel voorstellen als “de hemel op aarde”. Nog een grens verleggen, nog een pittiger kick… waar zoeken we het allemaal? Net zoals Eva ooit verleid werd om het elders (dan bij God) te zoeken, worden ook wij dagelijks misleid met zaken die niet van God komen of naar God toe leiden. De misleiding komt niet in één keer, en ik kan al voorstellen dat je mij zegt “dat het jou niet zal overkomen”… want jij hebt onderscheidingsvermogen en nog een beetje gezond verstand… De waarheid is, dat we allemaal afgedwaald zijn – laat me hopen nog niet verdwaald – en dat de Bijbel het licht is, dat we zo hard nodig hebben.

Op een bijbelstudie hoorde ik het pleidooi voor meer eigentijdse muziek en aanpassing aan eigentijdse cultuur en gewoonten… Aanpassingen, ja, als ze ons dichter bij God brengen en in overeenstemming zijn met wat God erover zegt. Het probleem is dat de aanpassingen die men voorstelt, vaak een neerwaartse trend inhouden en niet het resultaat geven dat we hadden gehoopt. In feite gaat het om aanpassingen die ons dichter bij ʻde wereldʼ brengen. Het is gemakkelijker om de wereld in Gods gemeente te brengen dan Gods boodschap^in de wereld. Dat is geestelijk zo, maar ook op andere vlakken. Veel mensen hebben het moeilijk met ʻin een hoekje staanʼ. Door het christen zijn onderscheidt men zich. Als dat niet zo is, dan heeft men reden om zich zorgen te maken.
De Bijbel is daar klaar en duidelijk in. Ik heb altijd kracht geput uit de woorden van Paulus aan de Efeziërs : “Maar gij geheel anders: gij hebt Christus leren kennen. Gij toch hebt van Hem gehoord en zijt in Hem onderwezen, gelijk dit de waarheid is in Jezus, dat gij, wat uw vroegere wandel betreft, de oude mens aflegt, die ten verderve gaat, naar

zijn misleidende begeerten, dat gij verjongd wordt door de geest van uw denken, en de nieuwe mens aandoet, die naar (de wil van) God geschapen is in waarachtige gerechtigheid en heiligheid.ʼ

Waarom zou dat “anders zijn” ook niets te maken hebben met de manier waarop wij eten en omgaan met Gods eigendom ? God heeft eeuwige wetten ingesteld en heeft mensen met verstand geschapen. Het zijn mensen die kunnen ja of neen zeggen, mensen die vertrouwen op Gods wijsheid of die van mensen.

En kijk dan eens goed, wat hebben mensen ervan gemaakt ? Ja, er zijn prachtige zaken gerealiseerd… machtige bouwwerken en constructies. Maar loop eens stil onder een eeuwenoude bomenrij door en word weggevoerd in het stille geruis van het bladerdek. Voel je klein worden bij de grootsheid en majesteit die spreekt van landschappen, vergezichten, rotsformaties, die een eeuwig getuigenis zijn van de Formeerder.

Ik ben blij, dat we het boek van A. De Ligne “Mens, van waar kom je” aan de lezers kunnen aanbieden. Zie onze lijst van beschikbare digitale brochures, waarin ook dit schitterende werk (in pdf) over de oorsprong van het leven, is opgenomen. Dit werk beschrijft het, zoals je dit nergens anders zult lezen. Geen natte vinger-werk, maar de geldigheid van alle opties overwegend, om dan de conclusie te maken : “Ik loof U Heer, omdat ik gans wonderbaar ben toebereid.” …

Dat is in ieder geval de conclusie die ik zelf maak, en het liefst zou ik dit delen met alle mensen die op mijn weg komen. Het is zo cruciaal Wie we volgen in ons leven.
De keuzes die we maken hebben verregaande consequenties. Dat is zo in geloofszaken, maar ook in voeding en levenswijze.

De duivel heeft het ver gebracht in deze wereld. Er zijn maar weinig mensen die het doorhebben, dat hij niets liever wil, dan dat die prachtige schepping verwoest wordt, dat ze ophoudt om een eeuwige verkondiging te zijn van de wijsheid en almacht van een lief hebbende Schepper. We zijn zo ver afgeweken van de goddelijke instructies. We zijn zo verslaafd aan honderd en één zaken en zoeken bevestiging dat dit ook goddelijke goedkeuring krijgt – als we dat tenminste nodig hebben.

God heeft alles in perfecte harmonie geschapen. De schepping is als een raderwerk. Ga je daar iets aan veranderen, dan heeft dat gevolgen over de hele lijn.

Een beetje suiker kan geen kwaad; een beetje wit meel, waaruit de elementaire substanties zijn verwijderd… kan geen kwaad. Alcohol ? Een paar glaasjes zouden zelfs gezond zijn. Koffie, thee, cacao, stimulantia… drugs en medicijnen. We kunnen haast niet meer zonder. We zien ze als de noodzakelijkheden van het leven. Maar het is zonde, omdat het producten zijn die normale natuurlijke bewustzijnsactiviteiten in de weg staan, en die hebben we hard nodig als we op een nuchtere manier willen communiceren met God en in zijn dienst een vruchtbaar leven leiden. We kunnen niet veroorloven dat onze geest vertroebeld is, terwijl we dagelijks op gevaarlijk terrein vertoeven.

Als je naar de voeding kijkt die dagelijks de maag wordt ingepropt, zijn er geen verdere vragen meer nodig over het “waarom” van duizenden ziekten, ellende, pijn en verdriet. Verwonderd sta ik daar en denk : “Hoe is het mogelijk dat het lichaam dit allemaal verdraagt? Ja, ons lichaam is wonderlijk gemaakt en verdraagt een beetje misbruik. Maar beetje bij beetje wordt het veranderd, en we merken het niet. Daarom is voeding – of wat daarvoor doorgaat – zoʼn geliefd instrument voor de duivel. Hij is vastbesloten om geen spaander van de natuurlijke wijsheid die God in de levende natuurlijke voeding had gelegd, heel te laten. Hij gaat door met veranderingen aanbrengen in de oorspronkelijke karakters van voedingsproducten, soms onder de naamʻverbeteringʼ. Hij gebruikt daarvoor mensen – mensen zoals u en ik – om deze praktijken uit te voeren, te promoten, ze zo voor te stellen alsof dit de normale gang van zaken is, dat dit zelfs een noodzakelijkheid is. Gods voortbrengselen zijn niet perfect. Ze moeten verbeterd worden. Ziekte wordt voorgesteld als een onvermijdelijkheid van het leven. Als oorlogen niet meer voor ellende mogen zorgen, zal de duivel het met de voeding doen.

Tot wanneer iemand wakker wordt en ontdekt, dat dit een valstrik is. Ik heb zelf jaren geweigerd te erkennen dat er maar weinig lichtpunten zitten in het hele gezondheidssysteem. Het was me absoluut onmogelijk om te geloven, dat een heel systeem waarin honderdduizenden onderzoekers, dokters, specialisten, verplegers en hulpverleners bezig zijn, en te goedertrouw zich inzetten, niet minstens een grond van waarheid heeft.

In feite is het een ziektesysteem dat ziekte promoot en onderhoudt. Het beloont niemand die gewetensvol zorg draagt voor gezondheid en lichaam. Het systeem spoort niemand aan om op een zorgvuldige manier om te springen met de grootste schat. Het onderwijst niet de normale levenswijze en basisprincipes die naar gezondheid leiden. Erger nog, wanneer je zelf die weg gevonden hebt, en je begint die nauwlettend toe te passen, dan zet men je niet op een voetstuk, maar in het verdomhoekje. De publieke opinie heeft allerlei namen bedacht om je te weerhouden om deze keuze waar te maken. Ze noemen je nu extreem, fanatiek, een echte freak die overdrijft… En bij dat alles proberen ze je angst in te boezemen… Je gezondheid in de hand nemen, en tegenwind oogsten! Het is de trieste manier waarop de duivel altijd werkt. Als er iets goed is, komt dat meteen in zijn vuurlinie. Daarom moeten we niets verwachten van de massa, ook niet van grote instanties. De keuzes maken die moeten gemaakt worden, gebeuren mens per mens, dag na dag.

Veel mensen zien niet dat hun levenswijze en voeding, een onderdeel is van hun religie. Ze lezen teksten in de Bijbel : ʻof gij dus eet of drinkt, doet het alles ter ere Godsʼ. en verklaren dan, dat je alles kunt eten, maar dan wel ter ere Gods. Het gebed zal het dan ʻheiligenʼ. De waarheid is, dat God niet geëerd wordt op een lukrake manier. Het was in Eden niet zo; het was ten tijde van Kaïn en Abel niet zo. Talrijke schriftplaatsen in oud en nieuw testament,vertellen ons over de gevolgen van een nonchalante manier om tot God te naderen. Als we denken dat God er door geplezierd zal zijn, als we het op onze manier doen, dan bedriegen we onszelf.

De Bijbel openbaart ons God. Hoe beter we Hem leren kennen, hoe meer we zullen begrijpen wat Hem grieft, en hoe beter we zullen beseffen wat het betekent dat God aan de mens “heerschappij” heeft gegeven. Een taak die twee richtingen kan uitgaan.

De beste leerschool ter wereld, is de observatie van de natuur. Iemand die onderzoekend de natuur gadeslaat en daar de lessen van het leven aan zich geopenbaard ziet, krijgt niet alleen een demonstratie van het werk van God, maar ook de praktische lessen die God aan de mensen geeft doorheen de natuur.

De Bijbel is geen voedingsboek. Het vertelt over de oorsprong en de instructies voor een harmonieus leven, de zondeval en Gods oplossing daarvoor, en over onze bestemming. Maar elke mens dwaalt af, en moet telkens terug naar de oorsprong. Eigenlijk had de Bijbel moeten eindigen na het tweede hoofdstuk van Genesis. Al de rest kan je herleiden tot het verhaal van de mens die afdwaalt en met vallen en opstaan de weg vindt (of niet vindt) naar God, en de grote liefde, het geduld van de Schepper die aan mensen de vrijheid geeft om te doen wat ze nodig vinden.
Hebben we ergens een vraag over, kijk dan eens naar de openingshoofdstukken van Genesis. Misschien vind je daar het antwoord? Over voeding in ieder geval wel.

Ik heb het met de jaren zien gebeuren hoe koffie en thee en koekjes en gebak de kerk inkwamen, hoe heilige levens- en voedingsprincipes aan de kapstok gehangen werden… En wat komt ervoor in de plaats ?

Nochtans is voeding en levenswijze een deel van onze eredienst. De zorg die we als mens besteden aan Gods eigendom, zijn natuur en dit lichaam waarin we leven… geven een duidelijk signaal van waar het ons om gaat.ʻVerbiedt God dat we een kopje koffie drinken?” en andere vragen zijn dan vaak de reactie. Ten eerste ga je daar rechtstreeks niets over vinden in de Bijbel, omdat het drinken van koffie toen geen feit was. Je gaat er niets vinden over die koekjes, de frisdranken, de pralines, de sigaretten, de industrievoeding, de additieven of andere verminkingen van de voeding en de smaakpapillen, die maken dat we niet meer weten wat ʻnormaalʼ is.

Betekent dat, dat God er niets over te zeggen heeft ? Nee. God is ermee begaan, hoe wij dit leven leiden. Al het lijden en al de verminkingen raken Hem. Al de miserie van de hele geschiedenis raken Hem in het hart en het liefst zou Hij daar onmiddellijk een einde aan maken. Maar hoe kan Hij zoiets doen, terwijl Hij aan de mensen de vrijheid gaf om elk zijn eigen weg te gaan ? Enkel als iemand vraagt om licht en zich openstelt voor Gods antwoorden, zal God niet nalaten ze te geven.

De door God ingestelde natuurwetten, zijn niet zo mysterieus, dat wij ze niet zouden kunnen te weten komen. En als iemand ooit erin slaagde om te leren rekenen en schrijven, heeft die minstens voldoende verstand om de simpele genezende principes van de Schepper te leren kennen. We kunnen gewoon doorgaan met overtreden van de (natuur)wetten, en de oorzaken verwijten dat ze gevolgen hebben. Of het is terug naar de bron.

Voeding, ja maar welke? Er zijn veel diëten op aarde, maar wat is er van aan en waarom kan je zeggen dat dit dieet hét dieet is ?

Laten we even kijken naar Dieet nummer Eén.Misschien is het ook nuttig om even te kijken naar de eerste mensen.

V? Hoe kwam de eerste mens eigenlijk op de aarde?

A: “De Here God formeerde de mens uit het stof der aarde en blies hem de levensgeest in de neus. Zo werd de mens een levend wezen. Genesis 2:7

V: En hoe kwam dan de eerste vrouw tot leven?
A: Toen liet God, de HEER, de mens in een diepe slaap vallen, en terwijl de mens sliep nam hij een van zijn ribben weg; hij vulde die plaats weer met vlees. Uit de rib die hij bij de mens had weggenomen, bouwde God, de HEER, een vrouw … Genesis 2: 21,22

V: Wat was de naam van deze eerste mensen en hoe zagen ze eruit?
A: Adam en Eva werden door God geschapen en werden geplaatst in een omgeving die wij ons niet kunnen voorstellen. Iedere afbeelding of zelfs de mooiste idee die wij ons daarover voor de geest kunnen roepen, doet af aan de paradijselijke toestand. Pas uit de hand van de Schepper, waren twee mensen ter wereld gebracht, met een ongeëvenaarde schoonheid, edele trekken, evenwicht, kracht en symmetrie. Geheel in tegenstelling tot wat mensen denken over de “primitieve mens”, stonden hier twee ʻmodelʼmensen aan het hoofd van het hele mensengeslacht, met vermogens die alleen maar in dalende lijn zijn voortgegaan. Die fysieke en geestelijke degeneratie gaat ook nu nog door, en de belangrijkste diepere reden daarvoor is het overtreden van de voedingswetten.

V: Wat was de belangrijkste bron van voeding die door God voor hen was voorzien?
A: “Hij liet uit de aarde allerlei bomen opschieten die er aanlokkelijk uitzagen, met heerlijke vruchten. In het midden van de tuin stonden de levensboom en de boom van de kennis van goed en kwaad.”
God zei: ‘Van alle bomen in de tuin mag je eten, maar niet van de boom van de kennis van goed en kwaad…” Genesis 2: 9,16,17

V: Dus, wat voor soort voedsel gaf God hen te eten?
A: “‘Hierbij geef ik jullie alle zaaddragende planten en alle vruchtbomen op de aarde; dat zal jullie voedsel zijn.”Genesis 1:29

V: Wat moeten we verstaan onder de zaaddragende vruchten?
A: “De vruchten waren vrij groot, in een verscheidenheid aan kleuren. Sommige waren diep donker, bijna zwart of paars, rood, roze en licht groen. De prachtige overvloedige vruchten aan de takken van de wijnstok, noemden ze druiven. De vruchten aan de boom des levens, zagen eruit als appels van goud en zilver.” / Ellen White, Story of Redemption, p. 21,22

V: Wat was een andere bron van voedsel en waarom ? A: “Eva plukte vruchten van de verboden boom van kennis van goed en kwaad en at ervan. Ze gaf ook aan haar man, die bij haar was, en ook hij at ervan.

God zei: “Vervloekt is de akker om wat jij hebt gedaan, zwoegen zul je om ervan te eten, je hele leven lang… toch moet je van zijn gewassen leven.” Genesis 3: 6,17,18

V: Uit wat bestaat dan het meest Oorspronkelijk Dieet ?
A: Uit alle soorten vruchten die worden voortgebracht door bomen en planten en voedingsgewassen van het veld.

Over voeding is het laatste woord niet gezegd of geschreven. Maar iedereen kan aan den lijve ondervinden of Gods instellingen juist zijn. In slechts enkele weken tijd kan men meer te weten komen over zichzelf, dan in al de jaren waarop men op de schoolbanken zat en daar theoretische informatie moest verwerken.

Je leert over de waarde van de acht elementaire hulpmiddelen die in ieder geval als eerste – en niet als laatste – in de praktijk moeten worden gebracht. De waarde van Gods systeem ligt trouwens niet in het vermogen om bestaande of ontwikkelde ziekten te genezen, maar in het voorkomen ervan. In de Bijbel zal je weinig ʻtherapeutischeʼrichtlijnen vinden, maar wel de basis voor de preventieve geneeskunde.
Vooral nu de voeding zoveel geweld aangedaan wordt, is een studie van Gods gezondheidsprincipes en de studie van Gods originele voedingsplan voor de mens van kapitale waarde. Hij die de mens schiep, verstaat ook als beste zijn behoeften. Hij wees Adam en Eva op hun voeding. Hoeveel eeuwen er ook zijn voorbijgegaan, is daar niets aan veranderd. De degeneratie en het verval van de menselijke kracht door de geschiedenis, noodzaken des te meer om terug te gaan naar de bron.
God gaf aan onze vroegste voorouders hun voedsel, zoals Hij in zijn wijsheid had geschapen voor dit doel. Vruchten, noten, zaden en groenten, zijn de onderdelen die hiervoor zijn weggelegd door de Schepper. Er is geen enkele reden om minachtend neer te kijken op dergelijke voeding, of in vraag te stellen of dit kan volstaan voor het menselijk leven. Wanneer iemand naar de natuur kijkt, zal men voldoende voorbeelden vinden van hoe dergelijke voeding het leven onderhoudt. Een voedingswijze bestaande uit deze ingrediënten, is de basis om kracht, uithouding, levenslust, èn het intellect tot het hoogste niveau te brengen.
Ik ben maar een mens. Telkens opnieuw begin ik over dit thema. Ik wil het ontwijken, ik wil het verbergen, maar God dringt me ertoe om het te herhalen, dat God zijn volk in de laatste dagen wil brengen naar de voedingswijze die door Hem is ingesteld en verkozen.

 

Voeding Medicijn

Voeding als medicijn ?

enkele voorbeelden hoe God het in elk voedingsmiddel heeft gegrift :

Ik hoop dat dit artikel de lezers bemoedigt en aanspoort om hun voeding met zorg te kiezen, en de kwaliteiten die God in die voeding heeft gelegd, niet laten verloren gaan.

Lees ook “Het Goed Nieuws-dieet” na, met zijn vele suggesties en adviezen. Mocht het je tot zegen zijn !

Wortels

Een doorgesneden wortel lijkt op het menselijk oog.
De pupil, de iris en de stervormige lijnen lijken perfect op het menselijk oog…
En JA: de wetenschap heeft aangetoond dat wortelen de bloedtoevoer en de functie van de ogen enorm begunstigen!

Tomaten

Een tomaat heeft vier kamers en is rood.
Ons hart heeft vier kamers en is rood.
Alle onderzoek toont aan dat tomaten vol lycopeen zitten en puur voedsel zijn voor het hart en het bloed!

Druiven

Druiven hangen in een tros die de vorm van
een hart heeft. Elke druif lijkt op een bloedcel en alle hedendaags onderzoek toont aan dat druiven een erg vitaliserende voeding zijn voor het hart en het bloed!

Walnoten

Een walnoot lijkt op een klein brein: een linker en rechter hemisfeer, bovenste grote hersenen en onderste kleine hersenen. De rimpels en plooien in de noot
lijken precies op de hersenschors. Wij weten dat een walnoot meer dan 3 dozijn neurotransmitters voor een betere breinfunctie helpt ontwikkelen!

Avocado eierplanten en peren

Avocadoʼs, eierplanten en peren bevorderen de functie van de baarmoeder en de baarmoederhals. Ze lijken precies op die organen. Hedendaags onderzoek toont aan dat, als een vrouw 1 avocado per week eet, dit haar hormonen in balans brengt en te laag geboortegewicht en baarmoederhalskanker voorkomt.- Hoe komt dit? Het duurt 9 maanden voordat de bloem van een avocado zich ontwikkeld heeft tot een rijpe vrucht. In elk van deze drie vruchten zitten meer dan 14.000 fotolytische voedingscomponenten (maar de moderne wetenschap heeft er nog maar 141 bestudeerd en een naam gegeven).

Vijgen

Vijgen zitten vol zaden en hangen per twee tijdens de groei. Ze verhogen de mobiliteit van het mannelijke sperma en het aantal zaadcellen, waardoor steriliteit van de man wordt voorkomen.

Zoete aardappel

Zoete aardappelen lijken op de pancreas en balanceren effectief de glycerine-index van diabetici.

Olijven

Olijven bevorderen de gezondheid en functionaliteit van de eierstokken.

Sinaasappelen

Sinaasappelen, pompelmoezen en andere citrusvruchten lijken precies op de borstklieren van de vrouw. Ze bevorderen de gezondheid van de borsten en de beweging van het weefselvocht in en uit de borsten.

Groen

ʻGroenʼ (groene bladgewassen, grassen en kruiden) komen in vele variaties voor in het plantenrijk. Veel groene planten moeten gezien worden als eetbare en heilzame gewassen. In het bijzonder vinden we hier planten als sterremuur, weegbree, brandnetels, heermoes, boerenkool. De populariteit van bv. tarwegras in de therapie is voor 80% te danken aan de groene factor. Het spreekwoord zegt dat ʻgroenʼ de vergiffenis is, die de Schepper via de natuur aan de mensheid schenkt.

Ann Wigmore noemde groen (oa van tarwegras) Gods manna. Dr Jenssen schreef hierover : ʻWhen you are green inside – you are clean inside”. Dat betekent dat één belangrijke oorzaak van een goede gezondheid – inwendige reinheid – tenminste is vervuld.

Verschillende bronnen schatten de behoefte aan diepgroene groenten voor een volwassen persoon op 150 à 200 gram per dag. De toevoeging van minstens dit aspect van de voeding alleen, zou al in staat zijn veel van onze hedendaagse ziekten te voorkomen.

Slaap beter door ontbijt met peterselie

Het drinken van smoothies helpt je om de dagelijkse hoeveelheid groenten en fruit binnen te krijgen. Uit onderzoek blijkt dat we gezonder worden als we meer bladgroenten toevoegen aan ons eetpatroon. Victoria Boutenko kwam tot de ontdekking dat we te weinig groene bladgroente eten.

Zuiver je lichaam

Meer bladgroente (w.o. peterselie) krijg je bv binnen door het drinken van groene smoothies. Het toevoegen van groene bladgroente aan je dagelijks dieet helpt je beter slapen en geeft je meer energie. Je ruikt zelfs minder naar zweet. Ook helpt het je lichaam om beter vitamines op te nemen door de aanwezigheid van eiwit, anti- oxidanten, vezels en mineralen. Groene bladgroente helpt tevens je lichaam zuiveren van gifstoffen die ontstaan door luchtvervuiling en bewerkt voedsel.

Voel het verschil

Elke groene smoothie bestaat uit drie basisingrediënten. Zorg dat je groene bladgroente en vers fruit in huis hebt. Vul je blender met ongeveer drie stuks fruit en 100 tot200 gram bladgroente. De smaak van fruit overheerst, dus ontbijten met spinazie of boerenkool is minder gek dan het klinkt. Meng de ingrediënten en drinken maar. Door elke dag een smoothie te drinken, krijg je op een eenvoudige manier meer voedingsstoffen binnen.

Onderzoeken en berichtgeving

“Verschillende media berichtten over een grootschalig Europees onderzoek waaruit blijkt dat het eten van groenten en fruit geen bescherming biedt tegen borstkanker. Kort daarvoor had ook al een Amerikaans onderzoek bekendgemaakt dat zij geen verband had gevonden tussen groenten en fruit en kanker.
Toch blijven er voldoende redenen om dagelijks ruimschoots groenten en fruit te eten. Tal van andere onderzoeken hebben immers wel sterke aanwijzingen gevonden dat een ruime consumptie van groenten en fruit het risico op sommige kankers verkleint, met name kankers in het hoofd-hals-gebied, de slokdarm en de maag. Hoewel het beschermende effect van de groente- en fruitconsumptie mogelijk niet zo groot is als aanvankelijk gedacht, kan ze niet worden ontkend. Bovendien is er eenduidig bewijs voor een beschermend effect van groenten en fruit op hart- en vaatziekten en vormen ze een onmisbare bron van vitaminen, mineralen en andere gezondheidsbevorderende stoffen.”

Dit bericht werd een paar maanden geleden gepubliceerd en ik kreeg verschillende reacties en vragen hieromtrent.

Zouden groenten en fruit toch niet de gedroomde bescherming zijn tegen kanker ? Zeker wel, maar men moet dat op een andere manier meten, dan hoe de onderzoekers dat doen. De toevoeging van zomaar 500 gram fruit en groenten, aan een willekeurig dieet, is zoals het onderzoek aantoont, niet afdoend om te beschermen tegen kanker. In de onderzoeksgroep werden 3659 gevallen van borstkanker geregistreerd en dit zowel bij vrouwen die veel groenten en fruit aten als bij vrouwen die er weinig aten. De onderzoekers kwamen zo tot het besluit dat groenten en fruit bij volwassen vrouwen geen bescherming bieden tegen borstkanker. Waar het onderzoek niets over zegt, is wat die vrouwen dan nog meer aten, naast fruit en groenten. Een verschil proberen te maken tussen vrouwen die minder dan 400 gram fruit-groenten eten en vrouwen die dagelijks meer dan 500 gram eten, kan naar mijn gevoel weinig opleveren. Maar het interessante is wat er daarbuiten gegeten werd en dat ontbreekt totaal in de studie.

Ook in de Amerikaanse “Health Professionals Follow-up Study” werd na analyse van het voedingspatroon van meer dan 100.000 personen, zowel mannen als vrouwen, geen verschil gevonden in het optreden van kanker naargelang de groente- en fruitconsumptie. Voor hart- en vaatziekten werd wel een beschermend effect van groenten en fruit gevonden.

Maar een mens eet zoveel meer dan vijfhonderd gram. Veel mensen verwachten dan dat die vijfhonderd gram de waanzin van een barbecue, de vernieling van gebakken vet, de beschadiging van de overconsumptie van eiwit, de nadelen van suiker en industrievoeding moet kunnen “compenseren”. Dat doet het namelijk niet. Nadelige en schadelijke voedingsgewoonten worden door niets goedgemaakt, wat alle schrijvers of onderzoekers over de anti-oxidantentheorie erover ook mogen publiceren. Een voeding die rijk is aan anti-oxidanten beschermt, maar dat is automatisch zo voor alle mensen wiens voeding uit fruit en groenten bestaat. Je zou het een anti-oxidantenvoeding kunnen noemen, een verjongingsvoedsel. Maar het werkt niet zo dat je kan speculeren : “als ik maar voldoende fruit en groenten eet, kan ik nog een pakje sigaretten per dag roken, want ik ben beschermd”…

Mocht je ooit door dergelijke berichtgeving in de war geraken, of ontmoedigd, weet dan dat dergelijk onderzoek nooit in staat is om het hele spectrum van risicoʼs en proʼs en contraʼs weer te geven. Nog nooit werd een dergelijke studie gehouden op een groep die zuiver hygiënisch leefde.

informatie over Gezondheid in het licht van de Bijbel, vind je in volgende brochures :

– Er is iets beter

– God geneest nog steeds
– Waarom christenen ziek worden

– Het Goed Nieuws-dieet

Deze 4 brochures kunnen aangeschaft worden voor 20 euro + verzendkosten. ”

Oude jaargangen van Houvast, zijn ook te koop aan 5 euro per jaargang.

Rauwkost

HV Rauw EtenWanneer ik terugkijk op het Rauwkostcongres dat plaats vond in Nürnberg, dan denk ik vooral terug aan de laatste voordracht die we daar hebben bijgewoond en die geleid werd door Paul Nison. Paul Nison is auteur van verschillende boeken, waaronder The Raw Life en andere.

Nison sprak over zijn eigen zoektocht naar gezonde voeding. Net als zovelen heeft deze zoektocht te maken met valkuilen en subjectieve interpretaties. Omdat in zijn vriendenkring nogal wat gespierde kerels en bodybuilders waren, probeerde hij door meer eiwitkost en voedingssupplementen en de nodige oefening een imposantere body te verkrijgen, maar in plaats daarvan werd hij ronder op die plaatsen waar hij het liever niet had en werd hij in plaats van gespierder ‘papperig’.

Zolang men echter nog een beetje kan denken en men door de voeding en de gebruiksmiddelen niet al te erg verdoofd is, kan men begrijpen dat dit niet de natuurlijke gang van zaken is en ook op voedingsvlakken kan men verlichte momenten krijgen die op persoonlijk vlak vaak geniaal en noodzakelijk zijn. Zo gebeurde het ook met Nison. Hij kreeg een boek over rauwkost en atletisme in handen. Daarna begon hij meer te lezen over al dit soort dingen en bracht hij de rauwkostvoeding onmiddellijk in de praktijk. Maar eenmaal al dit lezen moe, vroeg hij zich af of er niet ergens één enkel boek was, dat op een duidelijke verstaanbare, eenvoudige manier al deze informatie bijeen bracht. Ik kan me voorstellen dat veel van onze lezers ook zo’n boek zouden willen vinden. Nison vond het in de Bijbel.

De vraag is alleen hoe je de Bijbel leest. Zelfs Jezus vroeg ooit aan zijn omstaanders : “Hoe leest gij?” Wat Nison vond in de Bijbel, vinden blijkbaar niet alle mensen erin terug. Veel mensen zullen met Nison zijn voedingsstandpunten betwisten, wanneer ze de Bijbel er bij halen. Het is waar dat de Bijbel geen voedingsboek is, maar in de eerste plaats een ver- klaring geeft voor het hoe en waarom van de zonde en de erop volgende breuk met God – en het plan dat God heeft uitgebouwd voor een eeuwige afrekening met het kwaad. De Bijbel beoogt in de eerste plaats het bereiken van het eeuwige doel en niet het win- nen van het tijdelijke. Daarvoor moet de geestelijke kant van de mens vernieuwd worden.

Behalve dat geeft Gods Woord ook sporen naar het oorspronkelijke, nl. de aanvankelijk geplande, voorziene voeding voor de mens, de herkomst en betekenis van het ‘bloedige offer’, dat het bewustzijn moest versterken hoe gruwelijk elke overtreding was. Elk dier dat geofferd werd moest een persoonlijke ervaring worden van afkeer en weerzin.

Ik weet dat veel mensen het moeilijk hebben met de offerdienst, maar gezien vanuit dit perspectief kan je begrijpen dat offeren geen routinewerk kon zijn. Toen het dat wèl werd, was Gods reactie “dat Hij geen behagen meer had in al die offers”, omdat de geesteshouding haaks stond tegenover de oorspronkelijke bedoeling.

Nisons’ ervaringen met voedsel zoals God het geschapen heeft – origineel – onveranderd – zonder menselijke eigenwijsheid “verbeterd” waren zo overtuigend. En hij ontdekte dat het enige wat belangrijk is, is niet hoe je eruit ziet maar hoe je je voelt !

In zijn omgeving had hij zo vaak mensen krankzinnige dingen weten doen om indruk te wekken, om te imponeren. Dat kennen we natuurlijk ook in de sport : welke risico’s men neemt om toch maar een betere prestatie te kunnen neerzetten.

Ik hoor dat trouwens iedere dag : mensen met allerlei frustraties omdat ze te dik of te dun zijn… De ideale menselijke proporties bestaan nu eenmaal niet en als zaken veranderbaar zijn, dan worden ze juist door de frustratie bevestigd…

Het is met de voeding net als met het evangelie. Keuzes maken onderscheidt de mens. Jaren gele- den was er een vriendin die grote veranderingen in haar voeding had gemaakt. Gezien er bij ons voor het eten wordt gebeden en gezongen, ontging ook dit deel van ons leven haar niet. Zo werd erover gesproken – volledig vrijblijvend – en begon de vriendin wat bijbelstudie te doen, tot ze op een bepaald ogenblik radikaal met alles brak als gevolg van reacties in haar eigen omgeving.

Mensen doen veel om bij de groep te blijven horen. Hoe dichter we bij de Bijbel gaan leven, hoe meer we ons onderscheiden van de massa, zonder dat dit een doel op zich is. We zijn wel IN de wereld, maar niet VAN de wereld.

De Bijbel met zijn goed nieuws en de voedingsboodschap kunnen zo logisch zijn, zo fantastisch, zo wonderbaar…
Nisons’ zoektocht naar het boek waarin alles samen zou staan eindigde in het vinden van de BIJBEL. Het is geen voedingsboek,, maar er is voldoende om een wegwijzer te zijn.

Neem nu het voorbeeld van Daniël, zoals we dat in het profetisch boek ‘Daniel’ kunnen nalezen. In penibele omstandigheden van een land in oorlog, worden jonge mannen en het kruim van het Joodse volk van die tijd, dat verslagen werd door de legers van Nebukadnesar, afgevoerd naar het Babylonische hof, om daar ingewijd te worden in de handel en wandel van het Nieuwe Rijk. In deze conditie, waarbij elk aspect van de gewoonten van de toekomstige dienaars is bepaald, treedt Daniel naar voren om

een afwijking op de regel te vragen. Je zou kunnen zeggen dat hij blij mocht zijn nog te leven, en dan in die positie nog een voorrangsbehandeling te krijgen… was het niet genoeg ?

Daniel vraagt voor hem en zijn vrienden een afwijking op de voeding. Geen vlees, maar een eenvoudige groentenvoeding. Het resultaat is verbluffend en ook de toezichter erkent het.

Bepaalde critici wijzen erop dat deze keuze door Daniel vooral ingegeven was door het feit dat het vlees afkomstig was van de offerdienst aan de afgoden en dat Daniel moeite had met het ‘gewijd vlees’ – of ontwijd vlees zo men wil.

Er is te weinig historische achtergrond om de juiste beweegreden te achterhalen, maar we kunnen wel aannemen – en daarvan getuigt zijn hele boek – dat hij tenvolle bewust was van de betekenis van het offer en hoe en waarom God het had ingesteld, maar ook welke invloed zijn consequente keuzes hebben gehad in de verschillende periodes van zijn leven. Het voorbeeld van Daniel kan ook ons vandaag inspireren om de keuze tussen de Wereldtafel en Gods Tafel te maken… en God weet waar het goed voor is !

maar ook u zelf zult na enige ervaring weinig moeite hebben om te besluiten dat God gelijk had toen hij ook voor de mens een voeding schiep die onveranderd en onverminkt kon gegeten worden.

Als sommigen zowel op het vlak van het goede nieuws als op het vlak van ongeschonden voeding afhaken, of zelfs weigeren het een kans te geven, dan is het vaak omdat zij niet zelfstandig denken, en angst hebben om een Daniel te zijn.

“Wat mij het eerst trof in rauwkost, was een grote verzameling boeken die systhematisch het effect van gekookt voedsel in het menselijk lichaam beschreven. Het was vooral uit angst, zoals bij men- sen die vegetariër worden na het op TV zien van de gruwelen van het slachthuis, dat ik een fervente rauwkosteter werd. Ik was bang voor kanker, bang voor een uitgezette darm, bang om zwaarlijvig te worden, bang voor huiduitslag en hoofdpijn en ver- moeidheid… van al deze dingen die we geleidelijk accepteren als “dingen van het leven”. Ik begon te observeren – na het meemaken van dozijnen voor- drachten en ontmoetingen met rauwkostkenners en het lezen van tientallen boeken over “miraculeuze genezingen” dat het menselijk lichaam de aangeboren kracht heeft om op een natuurlijke manier zichzelf te genezen. We zijn niet vatbaar voor ziekte; we zijn vatbaar voor onszelf en de levensstijl en de keu- zes die we maken. Onze natuurlijke toestand is er een van een lang en overvloedig leven, lenig, krachtig, gelukkig, gezond, in uitstekende fysieke conditie en in staat om lief te hebben. Al het andere is een illusie die we zijn beginnen “normaal” te noemen.

Het menselijk vermogen om te overleven in een tegengestelde omgeving lijkt op een krachtmeting. Toen ik met mensen sprak over rauwkost en zijn invloed op de lengte van het leven, kreeg ik bijna altijd dezelfde argumenten : “Wel, en wat denk je dan van die mensen die 100 jaar worden met roken, en met hun dagelijkse steak ? Waarop ik antwoord : dat men hier rekent op de uitzonderingen en dat voor hen 100 jaar nog niets vertelt over de kwaliteit van het leven, of de hoeveelheid medicatie en chi- rurgische ingrepen en andere die ze misschien al hebben doorlopen… Illustreert dergelijk voorbeeld niet hoe sterk we eigenlijk zijn ?”

Wat zou ervan geweest zijn indien een dergelijk persoon heel zijn leven een rauwkoster zou geweest zijn, geleefd had op Fiji, en iedere dag zou gewandeld of gezwommen hebben ? Hoe lang zou zo iemand dan wel geleefd hebben ?”

Raw Food

Gods grootheid

gaat het klankbord van jouw ziel nog wel eens onstuimig trillen?

word je als weleer vervuld van een vurig, heilig willen?
kan het godd’lijk levensbloed als een vloed je hart doorstromen
of is oppervlakkigheid daarvoor in de plaats gekomen?
kun je ’t roepen: “God is dood!” door jouw liefdeswoord weerleggen?
heeft de kracht die daaruit spreekt anderen nog wel iets te zeggen?
wil je op een aard die beeft en ten onder gaat aan lauwheid
een getuige zijn van God, enthousiast en in getrouwheid?
er is meer dan aardse pracht, roem en schone welvaartsdromen
er is ongekende vreugd aan Gods brede waterstromen
daarvan mag jouw heerlijk woord de verslagenen bezielen
zodat zij Gods grootheid zien en vertrouwend voor Hem knielen
’t ganse schepsel zuchtend wacht op wat jij en ik hun geven
’t is het uitzicht op een rijk van een eeuwig hemels leven
laat die boodschap overal als een jubeltoon weerklinken
opdat vele dorstigen uit Gods heilfonteinen drinken.

God Geneest nog steeds

Bijbel VoedingIk heb alle reden om aan te nemen dat gezondheid voor u een belangrijk onderwerp is. Misschien is het verlangen naar een goede gezondheid des te intenser geworden, toen uw gezondheid, levenslust, energie, kracht verminderden en u een schijnbaar uitzichtloze strijd begon tegen ziekte.

Misschien heeft het u verbitterd, teleurgesteld.

Misschien begreep u niet waarom het u overkomt, en zoveel andere mensen. Heeft het een doel? Zit er een plan achter? Kan u er iets aan doen? Of heeft men u verteld dat dit het resultaat is van toeval, bacteriën en virussen, genetisch bepaald…?

Of misschien hebt u naar boven gekeken, en aan God gedacht… Zit Hij erachter? Waarom liet Hij het toe? Kon Hij de wereld niet beter maken, zodat ziekte en lijden en dood niet hoefden?
Er is geen vingerwijzing naar de Schepper. Hij deed zijn werk zeer goed. Maar hebben wij mensen de instructies goed gelezen en de adviezen gevolgd? En is er nog iets te verwachten, als wij nu beginnen met precies zo te leven, als de Schepper heeft bedoeld? En hoe kan je zeker zijn dat het zò is, en niet anders?
Lees er de Bijbel op na, zonder te willen dat de Bijbel bevestigt wat je graag hoort, maar dat deze aanwijst waarin u tekort schiet en wat u moet veranderen.

De Bijbel heeft heel wat te vertellen over gezondheid, omdat God niet alleen bekommerd is over onze toekomst, maar ook over de geestelijke en lichamelijke toestand nu.

Zult u dat aannemen uit een eeuwenoude bron van wijsheid en kracht? Miljoenen mensen deden en doen het. Het resultaat is verbetering en genezing, geluk en gezondheid. Laten we even enkele vragen en gedachten over dit onderwerp bestuderen. Hebt u aan het einde nog meer vragen, aarzel dan niet om ons te contacteren.

1. Zijn gezondheidsprincipes werkelijk een onderdeel van op de Bijbel gebaseerde godsdienst?

“Geliefde, ik bid, dat het u in alles wèl ga en gij gezond zijt, gelijk het uw ziel wèl gaat.” 3 Johannes 2.
Antwoord: Jawel. In feite plaatst de Bijbel gezondheid aan de top van de belangrijkste zaken. De geestelijke, emotionele en lichamelijke gezondheid worden er gezien als onafscheidelijk en elkaar beïnvloedend. Als het lichaam lijdt of misbruikt wordt, kan onze geestes- en zielstoestand niet gebracht worden op het niveau dat God ervoor had voorzien.

2. Waarom gaf God gezondheidswetten aan zijn volk?

“De HERE gebood ons al deze inzettingen te onderhouden en de HERE, onze God, te vrezen, opdat het ons altijd wèl zou gaan en Hij ons in het leven zou behouden, zoals dit heden het geval is.” Deuteronomium 6:24. “Maar gij zult de HERE, uw God, dienen; dan zal Hij uw brood en uw water zegenen en Ik zal ziekte uit uw midden verwijderen.” Exodus 23:25.

Antwoord: God gaf gezondheidsregels, omdat Hij weet wat het beste is voor ons. Autofabrikanten stoppen een gebruikershandleiding bij hun product, omdat zij weten wat het best is voor het onderhoud. God, die het lichaam schiep, gaf ook de gebruiksaanwijzing. Dit is de Heilige Schrift. Het veronachtzamen van de aanwijzingen, mondt uit in ziekte, benevelde gedachten, voortijdige slijtage, burn-outs…

Het navolgen van Gods adviezen resulteert in het beschermen van het leven (Psalm 67:2) en overvloedig leven (Johannes 10:10). Gods bijzondere gezondheids- wetten werken als een beschermende muur, die de sata- nische ziekten buiten houdt. God leert dat deze regels erop gericht zijn om uit de valstrikken van de duivel te blijven.

 

3. Hebben Gods gezondheidswetten iets te maken met wat wij eten en drinken?

“Hoort aandachtig naar Mij, opdat gij het goede eet en uw ziel zich in overvloed verlustige.” Jesaja 55:2. “Of gij dus eet of drinkt, of wat ook doet, doet het alles ter ere Gods. .” 1 Korinthiërs 10:31.

Antwoord: Ja, een Christen zal op een andere manier eten en drinken – alles tot eer van zijn Maker , door alleen die zaken te eten “die goed zijn”. Als God zegt dat iets niet geschikt is om te eten, heeft Hij daar een goede reden voor. Het is niet omdat Hij de mens een pleziertje wil ontzeggen en hard zijn wetten dicteert, maar als een liefdevolle Vader is al zijn raad voor het goed van elke mens. De Bijbel belooft: “het goede onthoudt Hij niet aan hen die onberispelijk wandelen.” Psalm 84:11. Als God iets verbiedt, is dat altijd omdat het niet goed is.

Opmerking: Niemand kan door zijn voedingswijze een plaats in de hemel verdienen. Zelfs al zouden we het voedsel van de engelen eten, zou dit ons nog geen toegang tot het Paradijs verschaffen. Alleen de aanvaarding van Jezus Christus als Heiland en Redder kan dat. Nochtans kan het veronachtzamen van Gods gezondheidswetten maken dat iemand verloren gaat, omdat het oordeelsvermogen vermindert en zonde toelaat.

 

4. Wat Gaf God aan de mensen die Hij schiep te eten als perfecte voeding ?

“Zie, Ik geef u al het zaaddragend gewas op de gehele aarde en al het geboomte, waaraan zaaddragende vruchten zijn; het zal u tot spijze dienen.” “Van alle bomen in de hof moogt gij vrij eten.” Genesis 1:29; 2:16.

Antwoord: De voeding die God aan de mens in het begin gaf, was fruit, granen en noten. Groenten werden hier later aan toegevoegd. (Genesis 3:18). Als het erop aankomt om te weten wat vandaag goed is voor ons, dan blijft dat oorspronkelijke advies, ook vandaag, nog steeds van kracht. Als iemand ziek is of verzwakt, zijn Gods adviezen van bij de schepping, de beste kans om tot genezing te komen. Voor veel mensen is het “Terug naar die Tuin”, terug naar de natuur, waarin God krachten en wetten van genezing inbouwde.

5. Welke voedingsmiddelen werden door God specifiek vermeld als onrein en verboden?

Antwoord: In Leviticus 11 en Deuteronomium 14, bepaalt God een aantal dieren als onrein voor menselijke voeding. Lees beide hoofdstukken in zijn geheel. De Bijbel vermeldt onder andere volgende onreine dieren die niet mogen worden gegeten, waaronder : varken, eekhoorn, konijn, meerval, paling, kreeft, mossel, krab, garnaal, oester, kikker en vele andere.

6. Maar ik hou nu eenmaal van varkensvlees. Zal God me dit kwalijk nemen als ik het eet?

 

“Want zie, de HERE zal komen als vuur … zal de HERE gericht oefenen over al wat leeft, en de door de HERE verslagenen zullen talrijk zijn. Zij, die zich heiligen en reinigen, om achter de ene man in het midden naar de hoven te gaan, die zwijnevlees eten, gruwelijke beesten en muizen, zullen tezamen verdwijnen, luidt het woord des HEREN.” Jesaja 66:15-17.

Antwoord: Dit kan misschien shockeren, maar het is de waarheid en die moet gezegd worden. De Bijbel stelt duidelijk dat wie zwijnevlees eten en andere onreine zaken die een gruwel zijn, vernietigd zullen worden bij de komst des Heren. Als God waarschuwt om bepaalde zaken niet te gebruiken, zouden we altijd moeten gehoorzamen. Herinner je trouwens hoe de simpele daad van het eten van de verboden vrucht door Adam en Eva, het zondeloze mensenpaar, zonde en dood op de aarde bracht. Kan iemand op aarde dan zeggen dat het er niet toe doet, als God het tegendeel zegt? God zegt dat mensen zullen vernietigd worden omdat ze “gedaan hebben wat kwaad is in mijn ogen en verkozen wat Mij mishaagt.” Jesaja 66:4. Maar alles bij elkaar is het niet God die het eten van vlees aanbeveelt. Het is een keuze die de mens maakt. Bij de schepping had God de mens een andere voeding aangewezen. En die voeding is ook vandaag nog steeds de onveranderde voorkeursvoeding voor het gezond houden van de mens. Fruit, groenten, granen en noten zijn ook vandaag het perfecte voedsel om mensen in de beste fysieke en geestelijke conditie te houden.

7. De bepaling van reine en onreine dieren, is toch gegeven op de Sinaï en was toch alleen voor de Joden. Dat eindigde toch bij het kruis… .

“En de HERE zei tot Noach: Van alle reine dieren zult gij zeven paar nemen, het mannetje en zijn wijfje, maar van de dieren, die niet rein zijn, één paar, het mannetje en zijn wijfje” Genesis 7:1, 2.

Antwoord: De Bijbel is duidelijk dat de kennis over reine en onreine dieren teruggaat tot de scheppingsdagen. Noach leefde lang voor er ook maar sprake was van Joden, en toch kende hij het onderscheid tussen reine en onreine dieren. Openbaring 18:2 refereert naar sommige vogels als onrein – juist voor de wederkomst van Christus. De dood van Christus heeft het nut van de gezondheidswetten niet opzij gezet, gelet op de uitspraak van Jesaja die zegt dat diegenen die ze overtreden, zullen vernietigd worden bij de wederkomst van Jesus (Jesaja 66:15-17). De maag en spijsvertering van de Joden is in geen enkel opzicht verschillend van dat van eender welk andere mens. De gezondheidswetten zijn er voor alle mensen in alle tijden.

8. Verbiedt de Bijbel het drinken van alcoholische dranken?

“De wijn is een spotter, de drank een luidruchtige, ieder die zich daaraan overgeeft, is onwijs.” Spreuken 20:1. “Zie niet naar de wijn, wanneer hij roodachtig fonkelt, wanneer hij in de beker parelt; vlot glijdt hij naar binnen, ten slotte bijt hij als een slang en spuwt gif als een adder.” Spreuken 23:31, 32. “… dronkaards, lasteraars of oplichters, zullen het Koninkrijk Gods niet beërven..” 1 Korinthiërs 6:9, 10.

Antwoord: Ja, de Bijbel verbiedt duidelijk het gebruik van alcoholische dranken.

 

9. Verbiedt de Bijbel het gebruik van tabak ?

Antwoord: Ja, de Bijbel geeft zes redenen waarom het gebruik van tabak God misnoegt :

A. Tabaksgebruik benadeelt de gezondheid en het lichaam. “Weet gij niet, dat gij Gods tempel zijt en dat de Geest Gods in u woont? Zo iemand Gods tempel schendt, God zal hem schenden. Want de tempel Gods, en dat zijt gij, is heilig!” 1 Korinthiërs 3:16, 17.
B. Nicotine is gewoontevormend en verslaaft. Romeinen 6:16 zegt dat wij in dienst staan van de één of van de ander, en dat we aan deze gehoorzamen. Tabaksgebruikers hebben nicotine als hun meester. Jesus zegt, “De Here, uw God, zult gij aanbidden en Hem alleen dienen..” Mattheüs 4:10.
C. Tabaksgebruik is onrein. “gaat weg uit hun midden, en scheidt u af, spreekt de Here, en houdt niet vast aan het onreine.” 2 Korinthiërs 6:17.
D. Tabak is weggesmeten geld. “Waarom weegt gij geld af voor wat geen brood is en uw vermogen voor wat niet verzadigen kan?” Jesaja 55:2. Wij zijn Gods beheerders van alles wat ons is toevertrouwd “aan wie het beheer van de geheimenissen Gods is toevertrouwd.” 1 Korinthiërs 4:2.
E. Tabaksgebruik brengt niemand dichter tot Christus.”onthoudt u van de vleselijke begeerten, die strijd voeren tegen uw ziel” 1 Petrus 2:11. Tabak behoort daarbij.
F. Het gebruik van tabak verkort het leven Recent e wetenschappelijke conclusies bevestigen dat het gebruik van tabak de levensverwachting tot één derde kan verkorten. Dit is een overtreding van het gebod tegen het doden. (Exodus 20:13). Stel je begrafenis uit en stop met roken.

Gods woord geeft veel adviezen over hoe wij ons lichaam – en geest – gezond kunnen houden. We kunnen moeilijk God de schuld geven voor het feit dat wij aan zijn adviezen geen gehoor geven. Mensen hebben een vrije keuze, maar door die keuze slaan ze een weg in – voor zichzelf – maar dat beïnvloedt ook het leven van anderen. Zelfs al zijn we verminkt en gedegenereerd, en leven we op een verminkte aarde, toch is onze keuze vandaag belangrijk. Het geeft aan Wie wij willen volgen, Wiens woord wij voor de waarheid nemen. De levenswetten die God van bij de schepping in de hele natuur inbouwde om harmonie, orde en gezondheid te houden onder al het levende, zullen nooit veranderen. God heeft de mens wijsheid gegeven om deze wetten te onderscheiden en in de praktijk te brengen. Maar meer dan ooit gebruikt de mens de vluchtwegen – altijd op zoek naar excuses en oplossingen na de feiten. Gods advies is behoud van gezondheid, niet hoe te herstellen. De Bijbel is gericht op ziektepreventie in de eerste plaats.

Ziekte is afschuwelijk. De prijs van ziekte op het individu, zijn omgeving, de maatschappij… is een enorme last. Maar laat je nooit vertellen dat je er niets kunt aan doen…

page3image11914240

GOD GENEEST nog steeds. ook U ?

 

Christenen zijn zich te weinig bewust welke zegen de natuurlijke hygiëne inhoudt, en welke wonderlijke wegen God voor hun welzijn – ook hier op deze aarde – heeft beschikt. In het ontdekken ervan, wordt ons een nieuwe dimensie geopenbaard van Gods oneindige Liefde.

“Mijn volk gaat te gronde, door het gebrek aan kennis” (Hosea 4:6)

“De mensen zijn gehersenspoeld, zodat ze alleen nog kunnen geloven dat ze een medicijn nodig hebben om te genezen. De mensen zijn geprogrammeerd om te geloven dat ze aangevallen worden van buiten af door slechte bacteriën, microben en virussen die gedood moeten worden en de enige manier om dat te doen is een vergif innemen. Om te doden, moet je een vergif nemen of een anti-bioticum (wat anti-leven betekent). Niet voldoende vergif om de patiënt te doden, maar genoeg om bacteriën, microben en virussen te doden. Men heeft ons verteld dat medicijnen intelligent genoeg zijn om te weten welke slechte kiemen gedood moeten worden en dat de medicijnen alleen de slechte kiemen en virussen doden in bepaalde lokaliteiten van het lichaam.
De vraag naar medicijnen komt van de farmaceutische industrie, de centra voor ziekteopsporing en universitaire onderzoekscentra, gesponsord door de overheid en drug- maatschappijen. Terwijl zij via de media verslag brengen over de vooruitgang van nieuwe ‘wonder’medicijnen, gelooft de massa hoe machtig de geneeskunde is over de killervirussen. Men krijgt te horen over de voordelen, liederlijk bezongen, maar zelden iets over de neveneffecten.”
“Als het lichaam aangeladen raakt, en de eetlust vermindert, is het lichaam overladen en zal het acties ondernemen om zich vrij te maken van zijn overlast, door braken en misselijkheid of het lichaam wekt koorts op om de reinigingsactiviteiten te bespoedigen en de darmen te openen met diarree, de nieren zullen harder werken met veelvuldig urineren, om het lichaam te zuiveren van zijn toxisch materiaal. Al de excretie-organen werken om de toxines uit te drijven. De huid zal zijn poriën openen en toxines zullen naar buiten vloeien met zweet; de longen zullen nu meer toxines vrijgeven. Zelfs de ogen kunnen rood worden en traanvocht afscheiden.
De neus zal lopen en hoesten zal helpen om slijm uit te scheiden. Het is mogelijk dat de symptomen begeleid worden van hoofdpijn, wanneer de vergiften (toxines) met de bloedstroom ook door de hersenen komen. Je kan vermoeid worden, en iedere spier of been kan pijn doen. Klinkt dit vertrouwd ? Al deze symptomen zeggen je dat je rust nodig hebt en dat je het lichaam aan zichzelf moet overlaten.
Wat doen wij eraan ? We hebben op TV al die aankondigingen gezien, in de kranten, radio en magazines hebben we heel wat gelezen…. Wanneer je al die symptomen hebt van verkoudheid of griep, heb je een bacterie, microbe of virus ‘opgeraapt’ en je moet dit doden of het zal je klein krijgen … snel, haast je naar de apotheek en haal “Super X”, het antibioticum of een andere bereiding… Je gaat naar huis met een tas vol gepatenteerde medicijnen (vergiften). Als één goed is, dan zijn twee nog beter en vier is zeker het best.

De symptomen verdwijnen en je denkt dat het je goed gedaan heeft, want alles lijkt weer in orde. Je hebt de symptomen verzacht, of onderdrukt en je hebt het reinigingsproces afgebroken. De verkoudheid was je genezing.”

Als we ziek zijn vinden we altijd een reden. We rapen vergiften op uit onze omgeving, we ademen bedorven lucht, het water is bezoedeld en ons voedsel is niet meer wat het is geweest.

Je bent je eigen architect van je eigen lichaam en als je anderen toelaat je eigen bouwwerk (de Tempel van God) te verwoesten, dan is dit je eigen schuld, want jij liet het hen toe. Onwetendheid is geen excuus, omdat we niet weten wat we doen. “MENS, KEN JEZELF” wordt meer een realiteit in het kennen van de feiten van het leven.
Indien je jezelf kende… zou je weten dat je lichaam volledig gehoorzaamt aan de natuurwetten en men zou zich eraan houden, of lijden aan de gevolgen. Je moét weten hoe je lichaam functioneert. Je moet weten wat het beste is voor je en nalaten daden te stellen die het normaal functioneren in de weg staan. Het lichaam heeft meer wijsheid in één seconde van zijn bediening, dan alle wetenschappers kunnen bedenken in hun hele leven.
De grootste plaag is de gezondheidsverzekering. Sorry voor deze naam maar dit is een absolute misser. Het is in het geheel geen gezondheidsverzekering maar een “ziekte”verzekering. Ze is zo ontworpen dat de enige verzekering is, dat dokters en hospitalen worden betaald. Denk eraan, je betaalt voor een ziekte-verzekering. Toen de medische verzorgingssector uitbreiding nam, gaven zij de toestemming om de prijzen astronomisch te verhogen.
In 1984 sprak Dr. Herbert Armstrong (World of Tomorrow) op de NBC :

“HET IS DE MANIER WAAROP WE LEVEN, DIE AL DEZE KLACHTEN VEROORZAAKT.”
We hebben :
Meer dokters – Meer hospitalen – Meer ziekten
Meer onderzoek – Meer AIDS – Meer hartziekten –
Meer kanker – Meer tandartsen – Meer tandverval – Meer herpes – Meer diabetes
Dan ooit voordien in de wereldgeschiedenis.
Het krachtigste gevecht ontbrandde toen de mens leerde dat er geld te maken valt uit zieke mensen.

 

“We verkwanselen onze gezondheid op zoek naar rijkdom.
We zoeken het uit, we zwoegen ons rot en leggen wat geld opzij. Dan verkwanselen we onze rijkdom op zoek naar gezondheid.
En alles wat we vinden is bloemen op een graf. We leven en bluffen over alles wat we hebben. We sterven en hebben alleen nog een steen.”

 

Het zijn enkele gedachten uit

“God Geneest nog steeds”.

De hele brochure is een lijvig boekwerk met de middelen en de strategie
die God aanreikt voor genezing en gezondheid.
De brochure is te koop voor 7,50 euro + verzendkosten.
Daarnaast bieden we ook vertalingen van andere gezondheidsliteratuur. (ook digitaal)

God geneest

Gezond Eten

houvast banner voedingIk hou er aan om deze inleiding te schrijven, zodat je kunt begrijpen dat de inzichten die ik verdedig niet het resultaat zijn van korte termijn observaties, maar van meer dan dertig jaar onderzoek van voedings- en gezondheidsvraagstukken, wat ik op dezelfde manier heb gevoerd als ik de Bijbel bestudeer.

Ik heb mensen leren kennen met een ongewone gedrevenheid om het evangelie – het goede nieuws – te verspreiden met alle middelen en mogelijkheden die zij hadden. Eén ervan is Leon Pollin, die zo vaak de woorden uit de Bijbel tot leven bracht. Achter ieder woord van de Bijbel zocht en vond hij een betekenis. 

De Bijbel toont ons de weg vanuit onze verlorenheid naar een nieuw leven met en dank zij Jezus Christus, onze Heer en Heiland die de prijs voor ons zondig leven heeft betaald. 

Meer dan dertig jaar geleden was ik zelf zoekend naar het WAAROM van ziekte, lijden, dood en zoveel menselijke miserie, ook die van mezelf. Voor veel mensen is deze negatieve realiteit reden genoeg om te twijfelen aan het bestaan van God. “Als” er een God bestaat… waarom laat Hij het dan toe ? was één van de vragen die ik vaak te horen kreeg. En het zou kunnen dat het ook u in verwarring brengt, dat deze situatie niet te rijmen valt met het idee van een “liefhebbende, zorgzame God”.

Deze wereld is niet meer het Paradijs – Eden – zoals het in den beginne ontstond op Gods woord. Ook de mens is niet meer in de conditie van Adam en Eva. Zowel lichamelijk als geestelijk is er in plaats van een positieve evolutie, een devolutie, wat we ook degeneratie noemen.
Eeuwen en eeuwen heeft het virus van de zonde zich  verder verspreid, en het is de zonde en overtreding die hebben gezorgd voor de escalerende invloed op de conditie van de mensen, waardoor vandaag maar weinig mensen als echt “gezond” kunnen omschreven worden. Het positieve is steeds dat God ons instrumenten aanbiedt om niet alleen het geluk in het eeuwige leven te bewerkstelligen, maar evenzeer de wegwijzers plaatst voor een succesvol leven hier op deze aarde. 

Ik heb slechts twee bronnen die mij informatie geven die rechtstreeks van God komen, dat zijn de Bijbel als Gods geschreven woord en de natuur waarin God al zijn scheppingskracht en liefde heeft gelegd. Wanneer wij Gods advies willen kennen voor onze zieke wereld, dan moeten wij in de eerste plaats de geestelijke opvoeding die de Bijbel ons geeft, en de lichamelijke ontwikkeling die getoetst is aan natuurwetten beslist beter leren kennen. 

Ik kan er niets aan veranderen dat me soms verweten wordt dat ik de lat hoog leg, dat ik gezonde voeding en levenswijze op het niveau breng waarop God het heeft bedoeld. Waar het maar even kan, ga ik naar de oorspronkelijkheid van alle dingen. Er is weinig te winnen met het verzachten of het onderdrukken van een probleem, terwijl we honderden risico’s laten bestaan. Ik heb jaren deze weg onderzocht en ik heb ervaren dat het de weg is van massale financiële verspillingen, vervalsingen en ontgoochelingen. Het is voor sommigen een harde noot om te kraken wanneer veel gewoonten op de korrel worden genomen. We houden er niet van om onze hele levensstijl overhoop te halen. Hoe onlogisch veel gewoonten en verslavingen zijn, toch blijven velen er hardnekkig in volharden. Als men wil en gelooft nochtans, kan men door Gods kracht overwinningen behalen die zo verrijkend zijn, ook op geestelijk vlak. 

We leven in een ernstige tijd, een tijd die bewuste keuzes vereist. En ik kan slechts hopen dat u mij niet kwalijk neemt dat ik mijn ervaringen met u deel, zelfs als ze af en toe “radikaal”, “extreem” of “fanatiek” lijken. Maar ik ben niet half zo  “radikaal”, “extreem” of “fanatiek” als diegenen die zo verknocht verkleefd zijn aan hun beschavingskost. 

Is het zo dramatisch als mensen kiezen voor gezondheid en daardoor hun wrak van een lichaam herstellen naar een redelijke mate van vitaliteit ? Jawel, het kost een prijs, maar ik zou dit niet eens durven schrijven, moest ik daarvan de resultaten niet zien. Maar ik zie ze dagelijks. Dat ik doorga met dit werk – wat mijns insziens verweven is met het evangeliewerk – dank ik aan de prachtige vriendenkring en kring van dankbare mensen in wiens leven mijn lessen, literatuur, of ondersteuning een verschil hebben gemaakt. 

Mijn bijdrage, onder andere door deze blog, zie ik vooral als een hint, een uitnodiging, zodat u in de vrijheid die God u gaf om Zijn wil te doen, niet wordt gehinderd. Het is dezelfde vrijheid, ongedwongenheid die u mogelijk maakt om te kiezen voor een gezonde, oorspronkelijke voeding met al zijn voordelen, ofwel voor een voeding die niet  Gods goedkeuring krijgt, met al zijn risico’s voor de enige schat die u kreeg voor dit leven, nl. uw goede gezondheid. 

De Bijbel vertelt weinig over voeding. Het moet en kan niet gezien worden als een instructieboek voor gezonde voeding. De schaarse aanwijzingen over voeding kunnen we natuurlijk gebruiken om de krijtlijnen te tekenen waarbinnen God in onze fysieke behoeften heeft voorzien. Voor de rest zijn het de natuurwetten die bepalen wat God in de natuur voor de mens heeft weggelegd. Het is moeilijk voor mij om alle aspecten daarvan in een artikel of een artikelenserie neer te schrijven, omdat er zoveel aspecten aan te pas komen die een invloed hebben. Mocht dit alles u boeien, dan is er uiteraard heel wat uitgebreide literatuur die u helpt de weg te vinden naar gezondheid.

Gezondheid , een kwestie van pluspunten en minpunten. 

 Dagelijks word ik gecontacteerd door mensen met gezondheidsproblemen. Soms zijn hun problemen zo ernstig dat ik mij afvraag wat ikvoor hen mag betekenen, vooral omdat hun situatie geen compromissen meer verdraag, maar een radicale omkeer vereist.  “Meneer, hebt u geen goed middeltje tegen mijn hoofdpijn… Ik heb al van alles geprobeerd, en omdat ik weet dat u op dit terrein nogal thuis zijt…”

Dergelijke uitspraken zijn bij mij aan het verkeerde adres. Middeltjes zijn er niet in Gods apotheek, die kunnen uitgedeeld worden als snoepjes… Gods apotheek kent maar één weg : het herstel van onze levensstijl in zijn natuurlijke staat. 

Voeding speelt daarin een bijzonder grote rol.  Het zou kunnen dat u me direct tegenargumenten bezorgt… dat u pleit op de overerving, de problemen in de jeugd, de stress, uw ongeordend leven… Waarschijnlijk zijn dit stuk voor stuk geldige argumenten en hoe geldiger ze zijn hoe meer het belang van voeding zich laat gelden !  

Schoppenhauer had wellicht gelijk toen hij schreef : “Het is waar dat voeding niet alles is, maar nog meer waar is het dat zònder voeding alles niets is”. 

Het is onmogelijk om een verhouding vast te stellen van de invloed van voeding op gezondheid. Prof. Ehret bepaalde dit op 90 % voor voeding. Dit kan kloppen als u weet dat stress, angst, gebrek aan slaap… een impact hebben op de cel-voeding. 

Behalve voeding zijn er drinken, zonlicht, lucht, rust, emotioneel evenwicht, beweging, vertrouwen (geloof), die een rol spelen. Op al deze domeinen kunnen winstpunten of verliespunten binnengehaald worden. 

Dat verklaart waarom iemand die intense bewegingsprogramma’s volgt, zelfs wanneer de voeding niet optimaal verzorgd wordt, toch een betere gezondheidsscore kan behalen. 

Dat verklaart ook waarom iemand die een periode onvoldoende nachtrust heeft gehad, een gemakkelijke prooi voor ziekte wordt, ongeacht welk idee deze persoon ook had over “immuniteit”. Een goede weerstand is niets anders dan een goede gezondheid. Zodra de energie vermindert, vermeerdert de kans op eender welke ziekte. Een goede basisgezondheid is het enige wat we kunnen verstaan onder een goede weerstand. 

In stressrijke, overbelaste tijden en met een te zware belasting op de spijsvertering, zijn mensen een gemakkelijke prooi voor infecties. In dergelijke gevallen helpt het niet de ziekte te bestrijden, maar moeten we teruggaan naar de oorzaak. 

Talrijke natuurgeneeskundigen uit Europa en de Verenigde Staten hebben ons hun testament nagelaten. Zij leerden ons de belangrijke zaken van het leven zijn plaats te geven.  Ik heb de kans gehad de voorbije jaren een aantal voortzetters van het hygiënistische pionierswerk van over de hele wereld te leren kennen. 

Dat heeft bij mij het diepe besef doen ontstaan dat de gezondheidsbeweging een christelijke beweging is, die mensen hun waardigheid wil terugschenken. Waar ziekte en lijden een verschrikking is; waar verslavingen en ongecontroleerde daden leiden naar een leven van afhankelijkheid… zien we dat  de Bijbel ons een leven van overwinning en bevrijding voorstelt. 

Industrievoeding… suiker

Houvast“Wat we hebben is een economie die steeds meer vertrouwt op mensen die ziek zijn of die zelfs meer geld uitgeven, dat ze niet hebben, aan dingen die ze niet nodig hebben, om de groei te verzekeren. De volgende tien jaar zullen we zien dat gezondheidssystemen uiteen vallen, er dalende geboortecijfers zijn, dat de levensverwachting daalt, wat zal leiden tot dalende bevolkingscijfers en de onmogelijkheid van privé- en bedrijfspensioenfondsen en regeringen om aan de pensioenverplichtingen te voldoen. Dit alles zal plaats hebben in een periode van een aanzienlijke economische daling en een terugval van triljoenen en triljoenen dollars schuld. Uiteindelijk zal de afrekening zich aandienen en zal ’s werelds financiële systeem als een kaartenhuis in elkaar zakken met onaangename gevolgen voor de menselijke samenleving. Spaargelden zullen weggeveegd worden, eigendomsprijzen zullen in elkaar zakken en het papiergeld zal waardeloos worden. ”

We hebben deze omstandigheden zelf gecreëerd. Het is aan ons om iets meer duurzaam te ontwikkelen vanuit een hygiënistische levensstijl. Het zal een kans zijn voor mensen om hun levensstijl te onderzoeken en positieve veranderingen aan te brengen. Samenwerking zal competitie vervangen. Er zal geen interesse in getallen zijn, aandeelmarkten, en geldleners.

De christelijke bewogenheid zal stijgen en materialisme zal dalen. Het zal de mogelijkheid scheppen voor hygiënisten/rauwkosteters om hun inzichten en een positieve alternatieve levensstijl te promoten en zo uit te kijken naar een uitdagende en opwindende tijd… Maar we leggen alles in Gods handen… Het is Hij die het einde kent van het begin !

Het topje van de Industrievoeding… Suiker !

Eén van de vele voortbrengselen van de massa-voedingsindustrie, door iedereen geliefd, maar een langzame vernietiger van gezondheid en vitaliteit. 

1. Suiker bevat alleen lege calorieën. Het is niet in staat me doeltreffend te voeden en het berooft mijn lichaam van noodzakelijke vitamines en mineralen

2. Suiker veroorzaakt een aanslag die zich op de tand vastzet  en die tandbederf en tandvleesproblemen veroorzaakt.

3. Suiker doet verzwaren, niet alleen omdat het veel calorieën bevat, maar omdat het me meer doet eten. Eénmaal ik suiker begin te eten, krijg ik nooit genoeg.

4. Suiker speelt een spel met mijn bloedsuikerpeil. Het wordt opgenomen als een plotselinge intraveneuze infusie die het hele klierstelsel in alarmfase brengt. Mijn pancreas, lever en nieren worden door het eten van suiker gestresseerd.

5. Suiker onderdrukt mijn natuurlijk smaakgevoel, en onthoudt mij het genoegen van de subtiele en delicate smaken en geuren van natuurlijk voedsel.

6. Suiker is als een verslavende drug. Als je het eet word je ‘high’.

7. Suiker verstoort de ecologische balans in mijn lichaam. Het verzwakt mijn immuunsysteem en bevordert de groei van pathogene gisten en schimmels in mijn lichaam

8. Suiker verhoogt het niveau van de triglyceriden (vetten) in mijn bloedstroom.

Nancy Appleton is voor ons alle medische literatuur gaan naslaan waarin suiker met de vinger wordt gewezen. Het werden 59 ernstige redenen waarom suiker je gezondheid ondergraaft. 

59 redenen waarom suiker het op je gezondheid heeft gemunt…

door Dr. Nancy Appleton auteur van ‘Lick the Sugar Habit’ een bibliografie met referenties naar medische tijdschriften, boeken en periodieken (samenvatting)

1. Suiker kan de werking van het immuunsysteem onderdrukken.

2. Suiker ontregelt de mineralenhuishouding van het lichaam.

3. Suiker veroorzaakt hyperactiviteit, benauwdheid, moeilijke concentratie en ziekelijkheid bij kinderen.

4. Suiker veroorzaakt een belangrijke stijging van de trigliceriden.

5. Suiker draagt bij tot een verminderde weerstand tegen bacteriële infecties.

6. Suiker kan nierbeschadiging veroorzaken.

7. Suiker vermindert het HDL-peil (high density lipoproteine)

8. Suikergebruik brengt een chroomdeficiëntie met zich mee.

9. Suiker veroorzaakt borst-, eierstok-, darm- prostaat- en rectumkanker.

10. Suikergebruik tijdens vastenperiodes verhoogt het niveau van suiker en insuline.

11. Suiker veroorzaakt koperdeficiëntie.

12 Suiker belemmert de absorptie van calcium en magnesium. 

13. Suiker vermindert het gezichtsvermogen. 

14 Door het gebruik van suiker verhoogt het peil van de neurotransmitters (serotonine)

15. Suiker kan hypoglycemie veroorzaken.

16. Suiker kan een branderige maag veroorzaken (zuurbrand).

17. Suiker verhoogt het adrenalinepeil bij kinderen.

18. Slechte suikeropname komt frequent voor bij patiënten met ingewandsziekten. 

19. Suiker veroorzaakt veroudering.

20. Suiker tast de tandstructuur aan en veroorzaakt loszittende tanden en tandbederf.

21. Suiker draagt bij tot het ontstaan van zwaarlijvigheid.

22. Suikerconsumptie kan voorafgaan aan alcoholisme.

23. Suiker provoceert veranderingen bij personen met maag- en darmzweren.

24. Het hoge verbruik van suiker verhoogt het risico van de ziekte van Crohn en zwerende colitis. 

25. Suiker kan artritis veroorzaken. 

26. Suiker kan astma veroorzaken.

27. Suiker kan Candida albicans veroorzaken (gist infectie)

28. Suiker kan galstenen veroorzaken

29. Suiker kan appendicitis veroorzaken.

30. Suiker kan hartziekten veroorzaken.

31. Suiker kan Multiple Sclerosis veroorzaken. 

32. Suiker kan aambeien veroorzaken.

33. Suiker kan aanleiding geven tot het ontstaan van spataders 

34. Suiker kan leiden tot PMS.

35. Suiker kan de glucose- en insulinerespons doen stijgen bij gebruikers van orale contraceptiva.

36. Suiker draagt bij tot het ontstaan van osteoporose.

37. Suiker draagt bij tot het ontstaan van verzuring.

38. Suiker kan de insuline-aanmaak doen dalen. 

39. Suiker leidt tot een verminderde glucosetolerantie. 

40. Suiker kan een vermindering brengen in de groeihormonen. 

41. Suiker Kan het cholesterolgehalte doen stijgen.

42. Suiker kan de systolische bloeddruk doen stijgen.

43. Suiker kan afmatting en verminderde activiteit bij kinderen veroorzaken.

44. Suiker kan migraineuze hoofdpijnen veroorzaken. 

45. Suiker kan de absorptie van eiwitten belemmeren. 

46. Suiker kan voedingsallergieën veroorzaken. 

47. Suiker kan bijdragen tot het ontstaan van diabetes. 

48. Suiker kan de bloedtoxiciteit verhogen tijdens de zwangerschap.

49. Suiker kan eczemen bij kinderen uitlokken.

50. Suiker speelt een rol bij het ontstaan van cardio-vasculaire ziekten. 

51. Suiker kan de structuur van het DNA beschadigen. 

52. Suiker kan de structuur van de eiwitten veranderen.

53. Suiker draagt bij tot de veroudering van de huid door de structuur  van het collageen te wijzigen.

54. Suiker is één van de oorzaken van cataract.

55. Suiker veroorzaakt emfyseem. 

56. Suiker veroorzaakt arteriosclerose.

57. Door het eten van suiker verhoogt de hoeveelheid LDL (low density proteïnes)

58 Suiker doet vrije radicalen in de bloedstroom ontstaan. 

59 Suiker kan hongerpijnen en over-eten veroorzaken.

Ik hoop dat je deze lijst niet te vervelend vond. Je moet er maar mee geconfronteerd worden…  Natuurlijk gebeurt dit allemaal niet na één schepje of één klontje… maar schepje na schepje en klontje na klontje, verzekeren mensen zich van een miserabele toekomst… Natuurlijk niet alleen door het gebruik van suiker, want suiker heeft nog meer gezelschap, zoals we later zullen zien.

houvast suiker