Categorie: Positieve Gedachten

Succes door discipline

op weg naar vrijheid en een leven dat voldoening schenkt

Disciplinenaar een artikel van Dr Susan Smith Jones in Health Science

vertaling : Stefaan de Wever / CVNH

‘Discipline hebben’ betekent dat alle aspecten van je wezen gehoorzamen aan je wil.  Je leven wordt dan een echte openbaring.  Discipline hebben in je gewoonten, gedachten en daden is essentieel.  Wanneer je geest gedisciplineerd is, komt alles voor mekaar.’ (Donald Curtis, uit Forty Steps to Mastery).  

Discipline is een keuze.  Als we de top van ons kunnen willen bereiken, moeten we ons een zelfdiscipline aanleren in elk aspekt van ons leven.  Sukses en voldoening zijn slechts weggelegd voor diegenen die hun lichaam, geest en emoties leren te beheersen.  Voor mij betekent discipline het vermogen je bij je voornemen of besluit te houden, en dit nog lang nadat je stemming die daartoe aanleiding gaf voorbij is.  Het betekent ook ‘doen wat je zegt dat je zal doen en het doen met volle instemming en enthoesiasme.  Als je positief ingesteld bent, zal je positieve resultaten boeken.  Je kan niet 100 % suksesvol zijn zonder je 100 % in te zetten.  

Discipline zorgt voor vrijheid en vrede in je leven.  Iemand met discipline geeft zich niet over aan een bevlieging en laat zich niet leiden door externe omstandigheden.  Hij heeft wat hij denkt, voelt, zegt en doet volledig in de hand.  Een persoon zonder discipline is lui, zonder richting en gewoonlijk ongelukkig.  Een gedisciplineerde geest creëert een gedisciplineerd lichaam.  En daaruit volgt een opgewekte persoonlijkheid.  

Begin met kleine dingen  

We kunnen moeilijk gedisciplineerd zijn betreffende de belangrijke dingen in ons leven, als we geen discipline hebben wat de kleine dingen betreft.  Het is mijn ervaring dat, eens we onszelf een discipline aangeleerd hebben in de kleine dingen, de grotere taken, die vroeger moeilijk leken, makkelijker worden.  

Droom je soms over hoe je je leven zou willen hebben ?  Als je zou weten dat je onmogelijk zou kunnen falen, hoe zou je hoogste verwachting voor jezelf er dan uitzien ?  Ik stelde deze vraag aan een groep deelnemers van een workshop dat ik georganizeerd had.  Daarbij vroeg ik hen om hun dromen neer te schrijven.  Sommigen waren heel specifiek : ze omschreven hoeveel geld ze zouden verdienen, welke job ze zouden hebben, hoeveel kinderen ze zouden willen en hoe hun perfekte relatie er zou uitzien.  Anderen waren meer algemeen en minder gedefinieerd : ze legden de nadruk op een liefdevoller, aangenamer en vrediger leven.  

Als ik ga skiën, zie ik soms een kleine sneeuwbal die vanaf de top begint te rollen.  Op dat moment is de sneeuwbal nog makkelijk te stoppen.  Maar als hij blijft doorrollen, zal hij langzaam maar zeker groter en zwaarder worden totdat hij als een immense massa naar beneden komt.  Bij die grootte is deze sneeuwmassa onmogelijk te stoppen.  

Onze wensen en verlangens werken op dezelfde manier.  Ze winnen in sterkte en kracht door herhaling.  Herhaling is de sleutel tot meesterschap, òf de weg naar mislukking.  Elke keer dat we negatief ingesteld zijn, verliezen we een beetje van onze vrijheid en onze mogelijkheid tot kiezen.  Wanneer een negatief verlangen zich voor het eerst voordoet, moeten we het in de kiem smoren, moeten we er ons snel en vastberaden vanaf maken.  Wanneer je verlangt naar junk food, geef er dan niet aan toe.  Kies iets gezonds om te eten of onthoud je op dat ogenblik van alle voeding.  

Een andere manier om jezelf in discipline te oefenen en je smaak te trainen is op te houden met uit gewoonte te eten.  Hoe vaak eet je niet terwijl je eigenlijk geen honger hebt ?  Denk eens na over je eetgedrag op feestjes en sociale bijeenkomsten, in de bioskoop, als je TV kijkt of naar sportwedstrijden gaat.  Besef wat je aan het eten bent !  Leer jezelf de discipline aan om langzaam te eten en alleen als je werkelijk honger hebt.  

Nieuwe gewoonten aanleren

Als je een negatief gedrag herhaalt, ontwikkelt het zich tot een slechte gewoonte.  Sluit met jezelf een 21-dagen-overeenkomst, om je te bevrijden van je negatief gedrag, om te breken met je slechte gewoontes en jezelf discipline aan te leren.  

Je wil stoppen met eten vòòr je je opgeblazen voelt ?  Sluit een overeenkomst met jezelf om dit voor mekaar te krijgen.  Neem de beslissing je eraan te houden gedurende 21 dagen.  Als je een dag overslaat, begin je van voren af aan.  Na 21 dagen stoppen je geest en lichaam zich te verzetten tegen de verandering die je probeert door te voeren.  Eénentwintig dagen is niet zo’n lange periode.  Als je ondervindt dat je excuses begint te zoeken, en dat zal zeker gebeuren, kan je je discipline bewaren door jezelf eraan te herinneren dat het slechts voor 21 dagen is.  Wees geduldig met jezelf.  Soms moet je een probleem ontgroeien.  

Ben Franklin schreef in 1770: ‘Wie is er sterk ? Hij, die slechte gewoonten weet te overwinnen!’  

We kunnen het niet over discipline hebben zonder de invloed en de conditionering vanuit de maatschappij erbij te halen.  De manier waarop ons steeds verteld wordt hoe we ons moeten gedragen, beïnvloedt alle facetten van ons leven.  Voor voeding kiezen die ons welzijn ten goede komt, vergt een herhaalde versterking van die keuze.  

Het 21-dagen-programma heb ik reeds jaren in mijn leven ingebouwd.  Op de eerste van elke maand, spreek ik met mezelf af om één of andere ongezonde gewoonte op te geven of een nieuwe positieve weg in te slaan.  Op die manier zorg ik elk jaar voor 12 heilzame veranderingen in mijn leven !  

Jezelf aan je afspraken houden, geeft je zelfwaardering een opkikker.  Ik weet hoe ik me voel wanneer ik zeg dat ik iets ga doen en ik er daarna toch niet mee doorga.  Dan voel ik me ellendig.  Wanneer ik de discipline heb om te doen, wat ik zeg dat ik ga doen, voel ik me machtig.  Ik heb een groot respekt voor mensen die zich aan hun woord houden.  Daarnaast verlies ik respekt voor hen die er zich niet aan houden.  Ik heb vrienden die vaak zeggen dat ze iets gaan doen, zoals regelmatig sporten, maar als ik er dan later naar vraag om te zien hoe het vlot, hoor ik een heleboel excuses.  Deze mensen leven niet volgens de dingen die ze zichzelf voor ogen hielden.  

In ‘De Wet van Succes’ wordt dit passend verwoord  : 

Alleen wanneer we ons ontdoen van slechte gewoonten, voel je je écht vrij.  Tot het moment dat je dit echt meester bent, in staat bent om jezelf op te leggen de dingen te doen die je zou moeten doen maar niet zou willen doen, ben je niet echt vrij.  In deze zelfcontrole ligt het zaad van de eeuwige vrijheid.  

Eén van mijn favoriete helden is de gewezen basketbalcoach John Wooden.  Gedurende 27 jaren bracht hij kampioenen voort op het veld.  Zijn leiderschap zorgde voor opwinding over de hele kampus en beroerde de levens van miljoenen mensen in het land.  Zijn ongeëvenaarde reeks overwinningen werden het toonbeeld voor basketbalteams over het hele land.  Eén van de hoofdingrediënten in wat Wooden noemde ‘de piramide van sukses’ is jezelf discipline aanleren in elk aspekt van je leven én jezelf aan je woord houden.  

Een essentieel onderdeel van het gedisciplineerd zijn, is het aandacht hebben voor je gedachten, waarbij je je moet realizeren dat gedachten energie zijn.  Denk alleen die dingen die je in je leven en je eigen leefwereld wilt brengen.  Zorg voor discipline in je gedachten.  

Eén van de manieren om je deze kunst van discipline eigen te maken en onmiddellijk resultaten te zien, is elke morgen wat tijd vrij te maken voor meditatief gebed.  

Het is nu het moment om een meer gedisciplineerde persoon te worden.  Verrijk elk aspekt in je leven door zelfdiscipline.  Je zal ontdekken, zoals ik toentertijd, dat discipline de weg is naar vrijheid én een leven dat voldoening schenkt !  

Discipline vereist het maken van keuzes en afspraken. 

Volgende week : De liefde van God

Opwekking uit het Woord

OpwekkingVerleden week heb ik je verteld over gedachtenversterkers – over een manier van denken waarmee je al je energie ondermijnt, en daar tegenover een manier van denken die ondersteunt. Ik heb jaren het geluk gehad om mensen te begeleiden in positief denken, in het bewust worden van wat er aan rommel in het eigen hoofd rondspookt, en daar een einde aan te stellen door te kiezen wat je denkt.

Het zou kunnen dat je dat kunstmatig vindt en dat het de spontaniteit van de gedachten ondermijnt. Kan zijn… maar waarom denk je die gedachten? Hoe is het zover kunnen komen, dat mensen op de vlucht gaan voor wat zich in hun eigen hoofd afspeelt? “U geschiede naar uw geloof”, is ongetwijfeld een zin uit de Bijbel die bekend in de oren klinkt. En je zou kunnen zeggen, dat kan waar zijn, op dat moment, voor de persoon waartegen het gezegd werd… maar Marcus 11:24 richt dit naar jou persoonlijk: “Daarom zeg Ik u, al wat gij bidt en begeert, gelooft, dat gij het hebt ontvangen, en het zal geschieden.”

Wat is dat “alles wat gij bidt en begeert”? Gelukkig zijn, gezond zijn, door God gekend zijn, je van je schuld verlost weten

… of waar je nog meer voor bidt. Het enige wat ons scheidt is geloof. En wat is er nodig om dat geloof te versterken het te doen groeien? Geloof is geen theorie. Het is de ervaring dat het zò is, en niet anders, een diep weten, omdat het een voedingsbodem heeft. Weten dat er Iemand is die zegt “Hou Vol!” als je in strijd bent. En dit zijn niet zomaar woorden. Hij kan het weten. Hij weet wat het is om mens te zijn. Hij weet wat het is, om naar het Zijne te komen, en door de zijnen bespot, bespuwd, gegeseld en gekruisigd te worden… en Hij deed helemaal niets verkeerd. Dat is de wereld. Maar in het besef van zo’n God vraag ik om kracht om elke dag opnieuw verder te kunnen. Met Judas 1:24-25 zeg ik: “Hem nu, die u voor struikelen kan behoeden en onberispelijk doen staan voor zijn heerlijkheid in grote vreugde, de enige God, onze Heiland, zij door Jezus Christus, onze Here, heerlijkheid, majesteit, kracht en macht vóór alle eeuwigheid, èn nu èn in alle eeuwigheden! Amen.”

Ja, kracht hebben we nodig om in dit korte bestaan staande te blijven, om Jezus voorbeeld na te volgen, om me voor te bereiden om Hem te ontmoeten! En daar is dan Petrus 3:11-13 die aanmoedigt met de woorden: “Daar al deze dingen aldus vergaan, hoedanig behoort gij dan te zijn in heilige wandel en godsvrucht, vol verwachting u spoedende naar de komst van de dag Gods, ter wille waarvan de hemelen brandende zullen vergaan en de elementen in vuur zullen wegsmelten. Wij verwachten echter naar zijn belofte nieuwe hemelen en een nieuwe aarde, waar gerechtigheid woont.”

Dat is waar ik op hoop, wat ik verwacht, de zalige verschijning van onze Here Jezus Christus. Er is een groot werk te doen lieve broer en zus, tegen die dag. Ben je klaar voor die dag? Zal je ook zingen van vreugde bij Zijn verschijning – een lied waarbij ieder aards woord verstomt, hemelse klanken en gejubel omdat dit aardse hoofdstuk wordt afgesloten, omdat er een einde komt aan ziekte, leugen, bedrog, misdaad… Je zal je kunnen verheugen in die zalige komst, omdat je er klaar voor bent, omdat je, zoals Jakobus 1 zegt: je hebt “verdiept in de volmaakte wet, die der vrijheid, en daarbij bent gebleven, niet als een vergeetachtige hoorder, doch als een werkelijk dader, die zal zalig zijn in zijn doen.”

Gods Woord staat vol met dergelijke bemoedigingen, beloften. Het is een goede gids die ons vertelt waar we staan in de geschiedenis. Het is laat geworden, maar de deur is nog niet gesloten. Eeuwige zaken staan op het spel – waarbij al het aardse nietig en zo onvatbaar voorbijgaand is, hier waar we stervelingen zijn, terwijl we gemaakt zijn voor de eeuwigheid ! Ontmoediging en teleurstelling kunnen gebeuren, maar zegt niet Hebreeën 12:12-13: “Heft dan de slappe handen op en strekt de knikkende knieën, en maakt een recht spoor met uw voeten, opdat hetgeen kreupel is niet uit het lid gerake, doch veeleer geneze. Jaag naar vrede met allen en naar de heiliging, zonder welke niemand de Here zal zien.”

Doch de God van alle genade, die u in Christus geroepen heeft tot zijn eeuwige heerlijkheid, Hij zal u, na een korte tijd van lijden, volmaken, bevestigen, sterken en grondvesten. Hem zij de kracht in alle eeuwigheid! Amen. 1 Petrus 5:10-11

Al wat gij bidt

Gedachten versterkers

Gedachten versterkersWie of wat bepalen of je gelukkig bent? Dat doe je zelf.
Een televisiemaker had in zijn programma een oudere man, en het was er me nogal eentje ! Hij ging geen enkele opmerking uit de weg. Hij vertelde ongegeneerd zijn mening en beet van zich af als hij ook maar een beetje spot of arrogantie voelde. Je kon voelen dat het een man was die niet leefde met frustratie, angst of bereidheid om de waarden waar hij voor ging in de weegschaal te leggen. Wat ook opviel was zijn open kijk op het leven, een opmerkelijke vitaliteit en durf. Zijn reacties waren niet uit de hoogte, maar in alle eenvoud, zodat iedereen het kon begrijpen. De conclusie van de moderator aan het einde van het programma was, dat hem opgevallen was, dat er in zijn programma nooit zoveel gelachen werd als nu… En dat was helemaal niet omdat er mèt de oude man gelachen werd, maar omdat de oude man zijn antwoorden gaf met een tikkeltje humor en daardoor de reactie van het publiek losweekte. De man had het hele publiek mee, ze hingen aan zijn lippen… Ook de moderator genoot zichtbaar van de gemoedelijkheid en uitstraling van geluk. Daarom moest de vraag komen : “wat deze man zo gelukkig maakte”? “Je moet toch wel een zeker geheim hebben dat aan de basis ligt van dat geluk?”
“Helemaal niet”, zei de oude man. “Geluk is net zo zeker als de neus op je gezicht. Als ik ‘s morgens wakker word, heb ik twee keuzes: gelukkig of ongelukkig zijn. Ik kies voor het eerste!”
Nu kan je een dergelijke houding een beetje “laissez-faire” vinden, maar mensen die iets kennen van het leven van Abraham Lincoln, die toch niemand kan beschuldigen van oppervlakkigheid of onverschilligheid, zullen zich misschien één van zijn stellingen herinneren, nl. “dat mensen zo gelukkig zijn als ze zich voorstellen te zijn”. Je kunt dus ongelukkig zijn, als je dat wil. Je zult tenminste altijd wel een reden vinden om dat te motiveren. Er is daar niets moeilijk aan. Kies gewoon om ongelukkig te zijn. Ga gewoon door om aan jezelf te vertellen dat de dingen in het geheel niet goed gaan… dat niets nog bevredigt, en je mag redelijk zeker zijn dat het ongeluksgevoel eraan komt.

Maar keer dat eens om, en zie je geluk, breng alle redenen voor dankbaarheid in gedachten. “Het leven is goed, ik kies voor het geluk.”

Om gelukkig mens te zijn, een zuiver geweten te houden, te kijken met onbevangenheid, geestelijke eenvoud en spontaniteit als een kind, is net zo reëel als de tegenpool. Veel mensen trekken negativiteit aan, wentelen zich in ongeluk… Natuurlijk wordt niet elk ongeluk zelf gecreëerd. Gevolgen uit het verleden, opvoeding, sociale omstandigheden, het moment en de plaats waar je bent, het kan meespelen…. Maar tot op grote hoogte zijn het onze gedachten, datgene wat we distilleren uit het leven en de omstandigheden, die de ingrediënten vormen voor geluk of ongeluk.. Maar als iemand het wil, en leert en de juiste attitude en gedachten aanneemt, zal geluk een concrete ervaring zijn.
Als geluk het voortbrengsel is van onze gedachten, is het noodzakelijk om de gedachten die naar misnoegdheid en depressie neigen, af te stoten. Dit begint door zich ervan te distantiëren, en ten tweede door het gebruik van een eenvoudige techniek, wat ik leerde van één van de mensen die ik tot voorbeeld stel. De kern van de problemen van Henry, zag hij in zijn terneergedrukte geest en in de gedachten-patronen. Hij had behoefte aan een injectie van licht en geloof.

Toen ontmoette hij een oudere vriend die niet – zoals zo vaak gebeurt – met de man een beetje meetreurde of mee-leed… maar rechtuit sprak “Als je je beter wil voelen, en een punt wil zetten achter dat miserie-verhaal, dan kan ik je wat geven om je aan op te trekken.”

“Wat zou jij meer kunnen doen dan al die anderen”, knorde Henry “ben je soms een wonderdoener?”
“Nee,” zei de vriend “maar ik kan je in contact brengen met een Wonder-doener die alle negativiteit en ongeluk kan afwassen en je een nieuwe smaak in het leven kan geven. Opgelet, dit is geen verhaaltje, ik meen het oprecht.” Er werd afscheid genomen en een nieuwe afspraak werd in het vooruitzicht gesteld. Henry werd zo nieuwsgierig dat hij telefoneerde of de afspraak niet wat vroeger kon. Bij het volgend treffen kreeg hij het boekje “Gedachten Versterkers”. Hierin staan 40 gezondheids- en geluksvergrotende gedachten. Nochtans is het een klein en nietszeggend boekje en niemand zou het aangeven dat het het leven van mensen kan veranderen.

De man kreeg de raad om het bij zich te houden, elke dag één van de gedachten te beoefenen, en in ruil daarvoor één van zijn eigen gedachten te laten vallen – en dat voor de volgende 40 dagen. “Probeer je om de impact van elke gedachte voor te stellen, en visualiseer hoe elk van die gedachten een genezend signaal en invloed geeft op je geest.”

Hij kreeg de verzekering, dat wanneer hij dit plan zou volgen, de gezonde gedachten de verziekende gedachten die zijn blijdschap en energie roofden, zouden uitdrijven.
Henry had zijn twijfels maar besloot om het een kans te geven. Hij volgde het advies en na ongeveer drie weken telefoneerde hij naar zijn vriend : “Man, het is een methode die werkt! Het is wonderbaarlijk! In feite gaat het mijn verstand te boven en moest ik het niet zelf ervaren, ik zou het niet geloven.”

Wanneer je morgen opstaat, zeg dan drie maal luid deze éne zin “Dit is de dag die de Heer ons geeft, wees daarom blij en zing verheugd.” (Psalm 118:24).

Maak het persoonlijk door te zeggen “Ik zal juichen en mij daarover verheugen.”

Zeg het krachtig, met een positieve intonatie en overtuiging. Terwijl je je aankleedt, tijdens het ontbijt, ga door en zeg “Ik geloof dat ik alle problemen die vandaag op mijn weg komen, met succes zal afhandelen. Ik voel me fysiek, mentaal en emotioneel in beste conditie. Ik ben blij en dank- baar voor het leven. Ik dank God voor alle zegeningen. God is mijn kracht en mijn sterkte. Op Hem vertrouw ik.”

In de loop van de dag, baseer je activiteiten en intenties op de principes van gelukkig leven. Eén van de meest voor de hand liggende en eenvoudigste van deze principes, is menselijke liefde en gewilligheid. Besef wat geluk is. Er is zo weinig voor nodig. We hebben een hemels Woord, dat vol staat met krachtige aanmoedigingen, om ondanks moeite en strijd (het is hier tenslotte niet het paradijs), over iedere moeilijkheid heen, de waarde van het leven te zien.

Enkele maanden geleden werd op onze samenkomsten gestart met een experiment. Er werd aan iedereen een kaartje gegeven met “Psalm 16:8-9”. We werden aangespoord om de tekst op te zoeken, deze te schrijven op het kaartje en hierover elke dag meermaals na te denken.

“Steeds houd ik de HEER voor ogen,
met hem aan mijn zijde wankel ik niet.
Daarom verheugt zich mijn hart en juicht mijn ziel, mijn lichaam voelt zich veilig en beschut.

Toen ik daar begon over na de denken was mijn conclusie: “Als we daarin slagen om de Heer voortdurend voor ogen te houden, is er geen plaats voor angst, depressie, ongeluk… alleen voor zekerheid, rust, sereniteit, gezond- heid en geluk. Ik dacht erover na hoe gemakkelijk het is om de schouders te laten hangen, om te morren… Maar van hoe hoog Hij ook kwam, en hoe hard de laatste stappen ook waren. Jezus ging verder. Voor ons.

Als Iemand reden heeft voor teleurstelling, is het God wel… en ondanks dat houdt Hij niet op ons zijn liefde te bewijzen.

bestendig voor ogen

Proberen iedereen te behagen

HOUVAST POSITIEF DENKENEzels onder elkaar

Een molenaar en zijn zoon waren op weg naar een naburige markt om hun ezel te gaan verkopen.  Ze hadden nog niet ver gelopen, toen ze een troepje meisjes ontmoetten die lachend en pratend uit de stad terugkeerden. “Kijk daar eens”, riep één van hen, “hebben jullie ooit zo’n stel dwazen gezien, die over de weg lopen te sjouwen terwijl ze konden rijden?” Toen de oude man dat hoorde, zei hij tegen zijn zoon op de ezel te gaan zitten en hij wandelde er opgewekt naast.

Even verder ontmoetten ze een groepje oude mannen die in een ernstig gesprek waren gewikkeld. “Kijk daar eens”, zei één van hen, “dat is een bewijs voor wat ik daarnet gezegd heb.  Wie heeft er tegenwoordig nog eerbied voor de ouderdom ?  Zien jullie de luie jonge nietsnut daar op een ezel rijden, terwijl  zijn oude vader moet lopen?  Stap af, deugniet, en laat je oude vader zijn vermoeide benen rusten!” Hierop liet de vader zijn zoon afstijgen en ging zelf op de ezel zitten. 

Zo waren ze nog niet veel verder gekomen, toen ze een troep vrouwen en kinderen tegenkwamen. “Jij, luie oude kerel”, riepen veel stemmen tegelijk, “hoe kun je op dat beest rijden, terwijl die arme jongen daar je nauwelijks kan bijhouden?” De bereidwillige molenaar trok zich die kritiek aan en liet onmiddellijk zijn zoon achter zich op de ezel plaats nemen.  Ze waren nu bijna de stad aangekomen.

“Hoor eens, vriend”, zei een man uit de stad, “is die ezel je eigendom?” “Ja”, antwoordde de oude man. “Zo!?  Dat had ik niet gedacht”, zei de ander, “als ik zie wat een zware last je hem laat dragen.  Waarachtig, jullie twee kerels kunnen beter het arme dier dragen dan hij jullie”. “Zoals u wilt”, zei de molenaar,” dat kunnen we proberen”. En dus stapten hij en zijn zoon af, bonden de poten van de ezel bij elkaar en droegen hem met inspanning van al hun krachten – met behulp van een lange stok op hun schouders – over een brug die naar de stad leidde. Dat was zo’n vermakelijk gezicht dat de mensen in de drommen kwamen toegelopen om hen uit te lachen : totdat tenslotte de ezel, die niets moest hebben van al dat lawaai en van de situatie waarin hij zich bevond, de touwen waarmee hij was vastgebonden, los schopte en van de stok in de rivier viel.

Daarop keerde de molenaar gekwetst en beschaamd naar huis, overtuigd dat hij – door te trachten het iedereen naar de zin te maken – niemand plezier had gedaan en bovendien zijn ezel was verloren.

naar een parabel van Aesopus – 

 

Anders denken.jpg

Daniël – ook nu

Moed durf, gaan voor de waarheid, visie, overtuiging.

HV waarheidAngst om jezelf te zijn?

T.C. Fry

Misschien herhaalt u het refrein :

Bang om een Daniel te zijn

Bang om alleen te staan….

Bang om meer inzicht te krijgen

Bang om voor uw mening uit te komen…

Als er in u maar een heel klein beetje moed zou zijn, zou je jezelf aansporen om een moderne Daniël te zijn. En je hoeft daarbij niet eens alleen te staan. We kunnen – als we dat willen – duizenden Daniels laten opstaan. 

In jou leeft zonder twijfel een sprankel van de moed die je de kracht geeft om te leven naar wat je weet wat goed is voor jezelf. Met overleg, inzicht, studie, en geheel eerlijk met de levenswetten zal je doen wat je moet doen. 

Je zult persoonlijke uitmuntendheid op alle vlakken als je doelstelling nemen. Je zult er naar streven om je dierbare kennissen te helpen : door hun ogen te openen en hen te leren dat er een wet bestaat van oorzaak en gevolg, dat er Levenswetten zijn die de krijtlijnen bepalen waarbinnen het leven verloopt. Je zal mensen helpen op weg naar de Natuurlijke Hygiëne, zodat ze hun leven leiden op een weg van “gerechtigheid”. 

Als een moderne Daniël zal je niet geprikkeld worden door onrechtvaardige verleidingen. Je leven zal op veel vlakken een voorbeeld zijn voor je omgeving. Je wordt een levend bewijs van het grote geluk dat hier op deze planeet kan beleefd worden. Zelfs al is dit de hemel niet, zelfs al is het op deze planeet niet helemaal in orde… toch wordt het veel mooier als de mensen leven naar de kennis die ze hebben, zonder de angst om belachelijk gemaakt te worden, zonder de angst om uit de toon te vallen. Hun angst maakt plaats voor liefde voor de waarheid. Laten ze hun visie uitdragen met respect : het respect dat ze hopen te oogsten… en ze vinden vele bondgenoten.

Bang om als Daniel te zijn ? Bang om alleen te staan…?  Als het je allemaal klaar is, dan maak je een groeiproces door. Naarmate het je duidelijk wordt en je overtuigd wordt van het belang voor jezelf en voor iedereen die zichzelf in goede conditie wil behouden, zal je gewoon doen wat je hart en je verstand je ingeven. Als GezondheidsOpvoeder zal je met grotere overtuiging kunnen vertellen wat de natuur voor je doet. 

Zijn als Daniël doet geen pijn. Het vraagt alleen een grote consequentie en vasthouden aan de kennis die men heeft verkregen. En dan oogst men ook de waardering die iets waard is. Eerst is er het bewerken van de grond, het zaaien en verzorgen. Oogsten is het resultaat. Veel mensen wachten om te zaaien omdat ze eerst willen oogsten. Welke verschrikkelijke vergissing !

“Ik ben vaak bang geweest. Maar ik gaf er niet aan toe. Ik deed gewoon alsof ik niet bang was en de angst verdween meteen. De angst is zelf bang en trekt zich terug als men ertegen ingaat.”  –  T. Rooseveldt

Knipperend Oog

houvast-banner-positief

Als er een stofje in je oog zit, probeer je dit eruit te halen.  En je bent opgelucht als dit gebeurd is.

Als een splinter in je vinger steekt, dan haal je die eruit.  Zo rap mogelijk.  Waarom zou je nog een paar dagen wachten en met pijn lopen.  Dat vind je toch te gek.

Als er onkruid tussen je bloemen of groenten opschiet, dan haal je dit eruit.  Radikaal.  Of anders groeit dit sterker op en verstikt het je mooie planten.

Een negatieve gedachte is alles te samen.  Ze begint als een stofje dat je geluk vertroebelt, ze doet aan als een pijnlijke splinter in je gedachteleven en ze wordt echt onkruid, dat je innerlijk leven wil overwoekeren.  Haal dit onkruid eruit ! Radikaal ! Zonder te wachten. Stop ermee zo te denken. Maak een betere keuze door je naar betere dingen te leiden. 

Als de negatieve gedachte er eenmaal uit is, kom je er nooit meer op terug. Je gaat er nooit meer tegen strijden, maar je laat het gerust. Het is van belang dat je er radikaal mee breekt en er nooit op terug komt. Bekijk alles rustig. Waarom zou je je druk maken ? Wat brengen zorgen bij aan het leven ? 

Knipper met je oog en kijk de andere kant op. Oefen je in gezonde, genezende, gelukkig makende gedachten. Pluk de geestelijke vitamines en deel ze uit. Het positieve moet rollen, van hand tot hand gaan,  gedeeld worden… en het vermeerdert, net als de broden in de korven… Hoeveel je ook deelt, op het einde is en blijft de oogst groot. Dus,… kan je blijven geven ? Natuurlijk, want je wordt niet arm van vriendelijk zijn, van blijdschap en geluk. Je geestelijke bankrekening wordt alleen maar groter door het beleven van een goede innerlijke houding. Negatieve gedachten groeien gestadig.  Ze maken je ongelukkig, brengen wrevel en ergernis, zenuwachtigheid en slapeloosheid, verbittering en pessimisme, kommer en zorg.  Ze maken je ziek.  Reken daarom zo spoedig mogelijk met hen af.  Zeg “Stop !”. 

De wereld lijkt als één grote akker, waarop allerlei zaad opgroeit. Het onkruid groeit op, samen met de goede planten… en alles wacht op de oogst. 

positief negatief